​回潮州子宫肌瘤病“复发”问题的信

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

回潮州子宫肌瘤病“复发”问题的信：

我们来看疾病复发的一些常见原因，为何治理减轻了然后又复发，为何按摩艾灸舒缓了后又加重？为何活血化瘀去掉后他又重生？因此，这封信是一个回答旧伤故病复发的原因。

经多年临证读书所见，凡百病复发有如下原因：

第一、百病皆生于气，心急气败是万病之源，见过多少乳腺癌、子宫肌瘤增大，都是肝经堵塞，气郁化火。像吹气球那样越吹越大，这时斩草不除根，春风吹又生。春风就是肝风，容易着急激动又吃煎炸烧烤都容易长痤疮，这叫二火相加而为炎。而中老年妇女体性底子偏寒，发不上来就会郁在下焦，成为囊肿肌瘤息肉。因此要多推黄金线、小腿三阴经，晒背，赤足，起码可以减轻瘤结的增长速度。

如果把第一看作气发，第二点便是食发，张仲景在《伤寒论》上讲，饮食不节复发的病非常多，连小小感冒都会因为胡吃海塞而复发难愈，变为鼻炎、肺炎、心肌炎甚至肾炎。所以，那些好了伤疤忘了痛的人，常常等待他的是旧疾复发，张仲景叫食复。譬如，古籍记一例发热一年不愈者，医者教他用“应量器”吃饭，即每顿定量不超，食淡茹疏，不月而愈！

第三、针对食复，要学养胃五点。然后是心复！心念的波动会引起身体变化！有些人虽然吃素，但身体一样没吃好，一是做菜的方式，还有巧妙的搭配，以及细嚼慢咽。若要身体棒，饭菜嚼成浆。在佛门五观堂（即饮食斋）里头有这样一句：五观若存金易化，三心未了水难消。如果饮食过程中心存感恩天地万物、食物来源、做菜的师傅以及众缘和合，那么他会洋溢在和美的状态下进餐，五脏六腑都是舒缓的。心舒气静人无病，相反，如果心急气败、挑三拣四，喝水都会呛到，喝进来的水不是尿急跑的，就是惊慌堵在那里。叫水郁！

因此，吃饭过程中保持和平的情绪比吃什么饭菜都重要。心无偏见，身和目平。中医叫木克土，木的情绪一动，脾胃就消受不起，受压制，运化机能下降，然后这些子宫肌瘤、肌肉囊肿全都是脾主运化，水湿肌肉功能下降引起。

第四、寒复。着凉受寒会让疾病复发，腰酸的患者如果治好了，他还打鱼入水，汗出当风，这个复发起来更难治。

曾有一位渔夫腰酸三年，我用两种药把他治好，半年不复发，他说腰是冷的，我看他舌苔是白的，一派冰霜，寒者热之，就建议他吃安胎丸跟附子理中丸。他奇怪说：“看说明书不像是对我的病。”我说：“中医对症不对病，对因不对果，就像武术打斗中，无论对方的招数多么变化无比，只要击倒对方，不用见招拆招。无论他的腰痛腿痛有多么的顽固，我们只需将寒湿赶走，春回大地、春暖花开，后来好了半年，他又忘了痛，重新去打鱼，汗出入水，犯了张仲景《伤寒论》上所讲的寒复，结果又腰病缠身。确实不是中医中药不能解决问题，那些忽视法律的人，学校都对他没办法；那些不重视医嘱的人，灵丹妙药也无功。

第五、虚复。人把自己搞虚劳了，各种老伤旧病会复发。有位颈痛头晕的患者，医院说一过性脑缺血，蹲下去就眩晕。在我这里调理，他不方便吃中药煎剂，我叫他买通脉饮胶囊，一吃下去三个月就好了，头不晕、颈不僵，走路都自信了，然后就开始晚上打麻将，天天打到深夜两点多，一个多月下来，全身都关节痛，然后说：谁能帮他治好，他给一万块。我也笑着说：谁能教我把不惜元气的疾病治好、把熬夜加重的病治好，那么我会给他十万百万。林则徐在《十无益歌》上讲：不惜元气，服药无益。不爱惜元气，找到灵丹妙药也无济于事。

在孙思邈《千金方》上反复讲惜精神即是保命，莫教引动虚阳发，精竭容枯百疾侵，所以我们要懂得中医讲的五劳七伤，防好五劳七伤，可以终身立于不得恶病的底线。（注五劳七伤：中医学上五劳指心、肝、脾、肺、肾五脏的劳损；七伤指大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重、久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。泛指身体虚弱多病。

第六、要避免假锻炼。有些人经常锻炼，可是还是身体差，美其名曰坚持锻炼，其实是虚假锻炼。边走路边讲话、拿手机，把运动当作例行公事，而不是真正的享受跟喜欢，在运动场上应该是最开心的。叹为稀有，弥足珍贵的心运动才具有疗伤愈病之神效。

现代有一项研究表明，笑口常开的人身体会产生一种特殊的物质，使任何恶病减轻、顽疾不再恶化，甚至癌细胞渐渐凋零！所以要寻觅一种开心快乐的运动，而不是去坚持运动，而是应该叫乐受运动。我发现坚持运动的人不一定个个有好身体；可是乐受运动的人几乎没有坏身体。

关于如何乐受运动，这是一堂大课，可能不是一两封信回答那么容易。动一动，少生一病痛；懒一懒，多喝药一碗。这对平常的小病小痛那是管用的，可对于顽疾恶疾固疾，那就不是简单跳跳广场舞的运动或爬爬山林的运动能够解决。

我在一所古庙里头看到一位阿姨，她是由俗人转为居士，她有两个癌症，宫颈癌跟肝癌，十年前检查出结果，可十年后，这些恶化的癌居然像凶猛的藏獒被驯服一样温顺而听话，和谐相处。我说：“我想为你写书立传。”她摇手说：“不了。”我说：“你怎么养生的，怎么死地回生？”她宽和地说：“我就是什么都没有做。”我说：“难道就在这里扫地擦桌子身体就好转了吗？”谁知居士阿姨眼前一亮说：“佛前拂尘，仙殿扫落花。可幸！可幸！”这三言两语一下就镇住我了，别人都在扫地擦桌子，认为干苦劳，心生不平，而一位竭诚的信众，她认为是天赐的机会、是稀有难得的法缘，她心中升起满满的喜乐。洋溢在这种喜乐状态之下，难怪生活过得绘声绘色。我们输给这位拂尘阿姨、扫落花居士，她的每一扫都充满着喜乐与安详，她的每一扫都充满着乐受与欢悦，她的每一扫都充满着疗愈与传道。所谓得诀归去好读书。

讲到这里，大家是否感受到强大的运动心法，那种大勇无畏的大自信跟稀有难逢的大感恩？如果让我现在来重写《万病之源》，我的更多见地跟认知又透脱了一层，这些都是大量的案例跟前辈的心路，还有成功转凡躯为圣骨的经验方法。

第七、还有一种癌症或大病复发的原因就是家庭裂变，这是孙思邈讲的，家庭破碎会产生不治之病。人的家庭像身体，内斗厉害就会支离破碎，故竭诚则吴越为一体，傲物则骨肉为行路。有个研究去发现那些免疫力破坏得不死癌症的患者，居然背后大多有一个破碎的家庭关系，这是医生知道，却很难帮到的。

所以古代就有这些故事，尽孝悌的家族祥光满室，重和谐的家风，灾殃化为尘。所以家庭中有好品质的成员是这家族恶病的良方，我刚听到一首音乐叫《师徒同心》，下面会附上一些歌词：

在我历经坎坷跌倒的时候

是你 不放弃把我扶起

在我想要放弃梦想的时候

是你 鼓励我勇往直前

你是我生命中的贵人

你是我道路上的光芒

如果此生没有遇见你

我的人生一片迷茫

如果此生没有追随你

我的命运陷入彷徨

师徒同心 黄土变成金

团结共进 信仰永不变

哪怕再大风和浪

我们都心连着心

师徒同心 黄土变成金

一日为师 终生是为父

一指之师终北面

一世师徒万万年

在我双膝落地叩头的时候

是你 嘱咐我尊师重道

在我仗剑行走天涯的时候

是你 慈悲我诚信为本

你是我生命中的贵人

你是我道路上的光芒

如果此生没有遇见你

我的人生一片迷茫

如果此生没有追随你

我的命运陷入彷徨

师徒同心 黄土变成金

团结共进 信仰永不变

哪怕再大风和浪

我们都心连着心

师徒同心 黄土变成金

一日为师 终生是为父

一指之师终北面

一世师徒万万年

师徒同心 黄土变成金

团结共进 信仰永不变

哪怕再大风和浪

我们都心连着心

师徒同心 黄土变成金

一日为师 终生是为父

一指之师终北面

一世师徒万万年

一世师徒万万年

“师徒同心，其利断金。”那么坚固的东西都可以断，何况是顽疾？所以父母有病，家人有病，不能担心、忧心，要同心专心，有统一的家庭跟心灵，才会有统一的身体跟精神。

关于顽疾复发的原因可能还有其他的，草草点到这里，我相信这几点把它攻克后已经翻身有希望，出离无悬念。

辛丑年七月初三曾培杰书

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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