产后坐月子，这5个方面要做好，关系到产后身体恢复状况，别大意 / 开普饭

在我们中国,宝妈生完小baby以后,最主要的一件事情,那就是坐月子了.这段时间就可以让受损的身体得到一些很好的照顾,以达到快速恢复到之前状态的目的.不过,坐月子这个时间段是有很多应该注意的要点,例如说 ...

产后请月嫂的好处,你要知道调查结果显示根据调查数据显示,在产后,有接近六成的消费者认为要采用科学合理的方式坐月子:而两成比较偏向于传统方式. 可见绝大多数人都想通过科学合理的方式,让月子生活更加顺 ...

作者/水色来源/妈妈网育儿(ID:mmwyuer ) 01 "当妈后,我感觉不是有人说,当妈的女人,都是真的勇士. 熬得了怀孕的八十一难,闯得过生门的生死攸关,还扛得起带娃的千锤百炼. ...

月子期很重要,这是女人们调理身体的绝佳好时机.月子期保健得好,不仅有助女人们产后恢复,而且还能避免落下月子病,以免后半生被月子病折磨.其中,月子期需要特别注意饮食,吃对了才能为身体补充营养,促进身体恢 ...

坐月子是我们中国的传统习俗,医学上称产后的42天为"产褥期",这是产妇身体和心理恢复的关键期. 生老大的时候,我刚辞职,整个人状态也还行,坐月子是老公伺候,按理说,应该还不错.但月 ...

女性的特殊时期不是只有怀孕阶段,产后坐月子也是非常特殊且重要,临床上坐月子又被称为产褥期,指从胎儿分娩后到全身各器官除乳房外,全部恢复到未孕状态所需要的时间,一般为6周左右,女性在此期间会出现一系列正 ...

月子期很重要,这是女人们调理身体的绝佳好时机.月子期保健得好,不仅有助女人们产后恢复,而且还能避免落下月子病,以免后半生被月子病折磨.其中,月子期需要特别注意饮食,吃对了才能为身体补充营养,促进身体恢 ...

编辑|吴倩萍定稿|菁妈生过孩子的女性都知道,坐月子是一件十分重要的事情.因为月子做得好坏与否,关系着女性往后的身体状况. 刘奶奶今年65岁了,但是刘奶奶的身体状况却不是很好.她经常会感到腰酸背痛. ...

准爸爸网上提问:做月子一定必须要请月嫂吗? 这个准爸爸的情况是,家住四线城市,夫妻俩工资一万,但双方父母年纪都不大,家里面离小家也不远. 准爸爸和婆婆觉得不用浪费钱,婆婆和准爸爸照顾就行了.但是婆婆之 ...

月子做的好,身体才能恢复快,而在坐月子期间,很多传统的方式不可取,妈妈要牢记少喝油腻的汤,别只吃白米饭,别躺着不动等,才能在产后更快瘦身.

产后坐月子要大鱼大肉,不能吃水果?错了,妈妈坐月子要常吃这五种水果,能促进肠道蠕动,预防便秘,产后恢复也更快.

不少妈妈说:"生完孩子之后自己身体就变差了,生孩子把自己掏空了!" 但是也有一些妈妈说:"生完孩子之后自己身体变好了,感觉自己看起来更年轻了!" 小凤从小就体弱 ...

产后坐月子，这5个方面要做好，关系到产后身体恢复状况，别大意