我与以太按摩（连载之一）
很久没写东西了，这回写得又慢又啰嗦，分成几期连载。今天是连载之一。
在雨后的泉城公园散步，
路遇一只小蜗牛，莫名觉得它很像我^_^
（一）
42岁那年，我遇到了职业生涯的最大挑战。在旁人看来，我是职业发展顺利的媒体高管，从编辑、编辑部主任、副总编到运营总监一路顺遂，但我知道，我已经把自己耗到了极限。
那时平面媒体颓势已现，过去有用的经验全然失去了效力，无论做任何努力，发行与广告都大幅下滑。但当年我尚未看清大势，未觉察这趋势无法扭转，只觉得我还没有把内容做得足够好，过去几十年岁月中积攒的习惯性自责模式时常浮现，压力重重累积，心力交瘁。
一场手术，让我停了下来，重新思考自己人生的方向。那是我生命中非常重要的转折点。
于是辞去了运营总监，回到初入职场时的老本行——重新做编辑、记者。但我做什么内容呢？想了很久。我希望做能滋养自己、也能滋养读者的内容。偶然听到了徐文兵、梁冬对谈《黄帝内经》，豁然开朗：就做中医版吧！用传统智慧点亮现代生活，这多好啊！
要采访国医大师、中医药大学教授、本地明医、中医学堂创办人等中医界老师们，我自己得有一定积累才行，否则无法对话。就这样，我开始学中医。出发点居然不是因为爱中医，而是工作需要。
当时有点担心自己惰性发作，学习半途而废，干脆利用媒体优势，发起了一个公益中医沙龙，与一群中医爱好者们一起学习，形成共修的氛围互相督促。到今年，已经是沙龙第9年了。一群不同年龄、职业、背景的人，仅仅因为热爱中医而相识、同行，逐渐成为生命中交情极深的朋友和长期共修的伙伴，每次想到这里，我都觉得非常幸运和感恩。中医对于我，也从工作需要到爱好，如今成为生命中非常重要的一部分。
到现在，我们仍然经常一起学习、讨论。几年下来，大家逐渐都找到了自己一门深入的方向——张丽姐成为耳穴刮痧高手，延广考出医师资格证开始使用针灸、经方给患者治疗，桂荣主要使用能量正骨和艾灸，中药专业出身的红艳现在从事有机农业，志宏从西医院退休之后一直在学习黄帝内针，还有我和赵湛、赵培义这样从中医爱好者到以太按摩师的……每次去参加完专业的培训课程，大家都会在沙龙里做一场分享会，讲讲自己的收获。
除了学习的方向不太一样，大家练的功法也各有不同，打坐、站桩、太极拳、瑜伽、八段锦、八部金刚、揉腹、混元一气、平甩功……互相督促，互相鼓励。还有山东中医药大学的郭瑞华、刘更生两位教授不嫌弃我们这群中医爱好者不专业，经常给沙龙的朋友们做公益讲座，深入浅出地讲解《黄帝内经》、古代医案，以及“养生先养德”、“季节养生”等等，几年来受益特别多。
我非常享受这样的氛围，深深地被滋养着。我的学习之路，一直没有什么宏大愿景，只是出于自救。读到《大医精诚》中“发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦”，也为自己格局小了而内心惭愧。想到荀子那句“古之学者为己”，心下方安，安慰自己“修己才能安人”。
前些天在微信上跟林杰老师交流，林杰老师说，“自利利他，自觉觉他，学中医学的就是这个。”
（二）
2014年，去辛庄师范上李辛老师的经典中医启蒙课，第一次听说鲁道夫·施泰纳和人智学，也去旁听了几节华德福教育方面的课程，开始产生兴趣。但那时还没有深入学习人智学的愿望。
带着好奇和好感参加了2015年的IPMT（人智医学国际学士后培训），学习人智医学这件事才真正入心了。
2017、2018两年，Clive、John、Pamela三位老师远渡重洋，从澳大利亚来到济南，带来以太按摩职业培训课程。有意思的是，其中两位老师都有中医背景——Clive老师师承孟河医派沈鹤峰医师，John老师曾在广州中医药大学就读。这也是吸引我和赵湛、培义参加培训的一个原因。
在所有按摩体系里，以太按摩和韵律按摩大概是培训成本最高的、所谓“性价比”最低的吧？要用两三年的时间去学习、训练，才有资格进行治疗。但我非常喜欢这样的“性价比”，它设置了一个无形的门槛，在门槛前，学习者需要问自己：这真的是我需要的吗？我准备好了要拿出这么多的时间和学费，去追求这样的知识和训练吗？它对我有什么意义？这样的确认是有必要的。
我是把以太按摩当做练功来学习的。那时我正跟一位亦师亦友的传统文化践行者学太极拳，感受到了以太按摩与太极拳非常相似的气息，它温柔又深入，比较像太极拳常说的“松沉”、“松透”。治疗师的手足够放松的时候，它是可以透进去的，可以沉到皮肤下面，跟液体建立连接，然后带动液体一起运动。这个过程中是不用拙力的。助教朝霞开玩笑说，以太按摩，就是以“太极的状态”按摩。Clive老师也确实习练太极拳多年。
做按摩的时候，我们首先要让自己是放松的、温暖的、带着觉知的。其次，才是手法的正确。只有放松和温暖的手，才能跟被按摩者建立起内在的连接，才能唤醒对方本具的疗愈力。也只有带着觉知的手，才能够始终保持着放松。
如果缺乏觉察，只是无意识地按摩，在遇到对方紧的、硬的地方时，一定会不知不觉用上蛮力对抗。只有松柔才能化刚，治疗师自己是柔和、放松的，始终对自己的状态带着清晰的觉知，才能帮助对方化掉那份紧和硬。但本质上说，化掉紧和硬的，并不是治疗师，而是患者自己。按摩师所做的工作，是用自己的双手，帮助患者的身体内在智慧醒过来。
练习时，我的手经常变得僵硬紧张了还不自知。紧是一种下意识的反应，放松则需要有意识地训练。打坐、站桩、太极都可以帮助来“松”，我觉得以太按摩不亚于这三者，因为它需要与被按摩者连结，是在更加富于变化、更有挑战的环境中去放松，是在“动”中去练那个“静”。这是让我最感兴趣的。
（未完待续）