​这是什么神仙组合，鲜到舔碗底！补肾壮阳、活虚健脾、渗湿补血养气为秋日靓汤！你要喝这碗汤！

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茯苓黄精生蚝汤

健脾渗湿补血养气

食材：茯苓20克、黄精20克、红枣8个、生蚝300克、鸡肉350克、姜3片

做法：

1. 各药材洗净，稍浸泡，红枣去核，生蚝浸泡、洗净，鲜鸡肉洗净

2. 然后生蚝和鸡肉稍焯水，药材用煲汤袋装

3. 与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸改文火煲1.5小时

4. 调入适量食盐即可