保胃健康｜乌鸡白凤丸怎么吃，适合什么人吃？一文告诉你
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乌鸡白凤丸的由来
乌鸡白凤丸，被称为妇科圣药，出自明·龚廷贤的《寿世保元》，这本古书上分别记载了“乌鸡丸”和“白凤丹”，用于治疗妇女月经不调、崩漏带下、气血两虚，身体瘦弱、面色青黄等症。
在明代武之望的妇产科专著《济阴纲目》里也有大小乌鸡丸的记载，用于治疗女人瘦弱，血虚有热，月经不调，崩漏带下，不能怀孕等病。到了清代由太医综合诸药所长，加减创制出“乌鸡白凤丸”，并经过临床长期使用，不断调整处方，才成为今天的乌鸡白凤丸。
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乌鸡白凤丸的功用
原方由乌鸡(去毛爪肠)、人参、黄芪、山药、熟地黄、当归、白芍、川芎、丹参、鹿角霜、鹿角胶、鳖甲(制)、地黄、天冬、香附(醋制)、银柴胡、芡实(炒)、桑螵蛸、牡蛎(燔)、甘草等二十味药组成。
乌鸡白凤丸的主药，也就是我们行内话讲的君药，乌鸡，李时珍认为它“补虚劳羸弱，治消渴，益产妇，治女人崩中带下，一切虚损诸病”，具有很好的补益功效，可以补阴血，滋肝肾，清虚热。人参、黄芪、山药补气健牌；熟地黄、当归、白芍、川芎、丹参养血调经；鹿角霜、鹿角胶补肝肾，益精血；鳖甲、地黄、天冬滋补阴液，清虚热。香附疏肝理气，调经止痛；银柴胡清退虚热；芡实、桑螵蛸、牡蛎收敛固涩止带。甘草调和诸药。诸药合用，共奏补气养血、调经止带之功。
■ 治疗月经不调、崩漏
乌鸡白凤丸适合治疗气血两虚导致的月经过多或过少、淋漓不尽，如月经量多或少但颜色淡、质地稀。因为气虚，气不能固摄，所以月经量多，经行时间延长；因为血虚，所以经色淡、经量少。
■ 治疗白带增多
方中山药、芡实、桑螵蛸、牡蛎益肾固精、健脾祛湿、收涩止带，达到治疗妇女白带增多、稀白无味的作用。但若分泌物色黄、有臭味则属于湿热，不宜服用。
■ 治疗妇女更年期综合征
妇女到了50岁左右，因为体内的激素水平发生变化，容易出现潮热汗出、面色潮红、心悸、失眠健忘、焦虑抑郁等更年期综合征症状，中医认为这是因为身体出现了肝肾不足，肝失疏泄，方中乌鸡、地黄、天冬等滋阴补血，柴胡、鳖甲清退虚热，香附疏肝理气，可以很好的帮助度过这个阶段。
■ 治疗气血不足、身体瘦弱
乌鸡白凤丸作为补益剂，方中有许多益气补血的药材，对于气血不足、身体瘦弱、面色萎黄、头晕眼花、疲倦乏力、腰膝酸软的人群十分适合。
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不适宜人群
痰湿、湿热、脾虚湿蕴的人群不宜使用。痰湿体质的特点是体型肥胖，营养过剩，乌鸡白凤丸更适合营养不足、身体瘦弱的人群；湿热体质的人群应先清后补，否则容易加重湿热的症状；脾虚湿蕴的人群脾胃运化功能不够，水湿内停，过食滋腻的补品容易助湿，食后会出现腹胀、便溏、食欲下降等症状。
1、对乌鸡白凤丸过敏者禁用。
2、感冒时不宜服用本药。
3、孕妇忌服，哺乳期妇女要在医生指导下服用。
4、不可长期自行服用。服用两周如症状无改善，应再次到医院就诊。
5、饮食要以清淡为主，忌食生冷、海鲜、辛辣、寒凉等食物。
6、如果服用后导致口干舌燥为正常现象，多饮水即可。
食疗方推荐
乌鸡白凤丸煲鸡汤
材料：
乌鸡1只，乌鸡白凤丸大蜜丸3颗，生姜3片。（2人份）
做法：
乌鸡洗净、去皮切块，焯水加生姜放入砂锅，加足量水烧开后关小火炖1个小时，最后20分钟，加入乌鸡白凤丸，继续煲至药丸溶于汤水中，加盐调味即可。
功效：补气养血，调经止带。
适合人群：
气血不足者，常见体质瘦弱、面色苍白、头晕乏力、月经不调、失眠盗汗，稀白带下，舌淡，苔白，脉弱。
黄穗平
医学博士、主任中医师、教授、博士研究生导师、广东省名中医。现任广东省中医院脾胃学科学术带头人,兼任广州中医药大学中西结合学科（消化系统疾病方向）学术带头人，世界中医药学会联合会消化病专业委员会副会长，中华中医药学会脾胃病分会副主任委员、中华民族医药学会脾胃病分会副会长、中国研究型医院学会中西医整合脾胃消化病专业委员会副主任委员、中华中医药学会专科专病合作发展平台专家委员会副主任委员、广东省中医药学会消化病专业委员会主任委员、广东省中西医结合学会消化内镜专业委员会名誉主任委员、岭南（华南）中西医结合诊治幽门螺杆菌相关胃病学术联盟主席、中国民族医药学会科普分会专家委员会副主任委员、世界中医药学会联合会新媒体专业委员会常务理事、岭南梁氏流派经验传承工作室负责人、全国名老中医余绍源教授学术经验传承工作室负责人、广东省中医院中医药辨治慢性胃病研究团队负责人，专攻中医优势病种慢性胃炎、胃癌前病变及胃早癌。擅长中医、中西医结合诊治消化系疾病及消化内镜诊治技术，培养硕士生、博士生80多名。主持国家自然科学基金、卫生部、国家中医药管理局、广东省科技厅等各级科研课题20多项。曾获广州中医药大学科技进步奖、广东省中医药科技进步奖、中华中医药学会科技进步奖和著作奖。主编著作7本，副主编著作8本，发表医学论文180多篇。获得“首届岭南名医”“首届羊城好医生”＂2017胡润－平安中国好医生＂称号。
广东省中医院出诊时间：
周二上午在广东省中医院二沙岛医院；
周三晚上在广东省中医院大德路总院。