痛风患者可以吃鱼吗？

现在有很多人都喜欢吃鱼，那做法更是多种多样的，比如说煲鱼汤、清蒸鱼、红烧鱼、剁椒鱼头、红烧鱼排等等。日常生活中更是出现了很多种鱼，比如说鲢鱼、草鱼、鲫鱼、扁鱼、桂鱼、带鱼等等。得了痛风疾病对于患者来说是很痛苦的，不但是病魔折磨你而且你是对很多食物是忌口的。这也不能吃，那也不能吃，那患者就想问可以吃鱼吗？吃鱼会加重病情吗？对于爱吃鱼的痛风患者来说，这个也忌口吗？

吃鱼呢，有弊也有利，为什么这么说呢？说它有利是因为鱼肉具有丰富的蛋白质和氨基酸正是人体所需的营养，这对痛风患者是有利的；说他有弊是因为鱼体内的嘌呤含量较高，而嘌呤含量高就会引起尿酸，这对痛风患者是非常不利的。那患者到底可不可以吃鱼。

痛风患者可以吃鱼，但是并非所有的鱼都可以吃，而且也不可食用过多，过多的话会造成体内的血清尿酸算过高，反而会加重病情。

⑴可食用一些嘌呤含量较少的鱼类，比如吃一些草鱼、青鱼、鲢鱼、鳙鱼等，这些鱼类并不是高嘌呤的食物可以适当进食。但是一定要注意避免进食高嘌呤的鱼类，比如沙丁鱼、鲳鱼、如鱼子，是雌鱼未受精的卵子，现在常见于很多菜品，比如很多人爱吃的鱼子寿司、鱼子煎豆腐等。这类食品，痛风患者可一定要禁止哦！

⑵痛风患者发病就是因为体内含嘌呤过高引起尿酸，从而发展为痛风，所以可以吃一些少嘌呤的食物。那些海鲜，比如扇贝、海蛎子等等这些食物最好不要碰。还要避免饮酒。

痛风治疗过程是非常艰辛的，不但是靠药物治疗还要通过日常饮食共同治疗，因为鱼属于高嘌呤的食物，所以爱吃鱼的患者要三思，如果是在忍不了可以吃嘌呤低体内含有蛋白质、少量维生素的鳜鱼，切记不可喝鱼汤。