落点，看还是不看？这是另一个问题！

继续上期《盯球还是留头，这是个问题！》的话题。上次我们说到留头，但是说留头简单，做留头难，为什么留头难以做到？我们首先还是要打趣一下小德童鞋，看看小德的脸，为什么要斜着眼，歪着嘴？因为他知道要留头。但是不受控制的眼神带着上半张脸早已飞向了落点，而下巴努力的维持着最后一部分头部，指向击球点，这种分裂的状态体现在嘴上，导致了脸部的扭曲变形。

小德童鞋扭曲的面部，正表现出本篇的主题，落点，看还是不看，这是另一个问题。

用眼睛瞄准目标，这是我们动物的一种本能。

看这张飞镖运动员准备投掷的一瞬间，他的眼神全神贯注的注视着目标落点。

这是投掷类运动的共同特点，投掷物在完全掌控之中，你只要全神贯注关注目标就可以了。

而击打类运动，则必须面对打球和把球送到落点两个任务，这两个任务要在同一个动作中完成。当瞄准球和落点方向重合的时候，就不出这是个问题。

而球和落点方向不一致的情况下，这就有个眼睛该看向哪里的矛盾。在击打物比较大的时候，这种矛盾还并不突出。

击打小目标的时候，就必须做出非此即彼的选择了。当然结论是非常明确的，看向球，而不能看向落点。问题就来了，当你不看向落点，那怎么能把球精准的送到你希望的地方呢？

结论也是显而易见的，靠感知。说的悬一点，就是意念送球。实际操作方法就是，眼睛看向球（没看到也没多大关系），挥拍打向目的地落点，保证动作做完前都不看球的落点。

这种打球方式，需要有勇气和反复练习才能做到。因为当球不在你的视线范围内的时候，心里会生出恐惧感。恐惧感会导致紧张，以至于动作变形，失误等等情况发生。

不看落点打球，并不是要瞎打，假设你是士兵，你会这样打击敌人吗？

显然不是，无论如何你也要设定一个目标，有目标不一定能实现，但是没目标一定完蛋。

不瞎打，就是要在每次击球的时候，心里设定一个落点。注意，这个落点是在心里而不是在眼里。如果你看向落点，你心里的落点就没了。只有你不用眼睛看他的时候，它才是清晰明确。当你心里有这个目标的时候，你会发现，它比你看着落点打，要准的多，容易的多，你希望拥有的指哪儿打哪儿的技术才刚开始入门。

这又牵扯出另外一个问题，当我在教学中让学生按照我的要求这样做的时候，他们还是会急于抬头，我问他们为什么还是留不住头？他们回答是要看把球打到哪里了，否则第二拍怎么准备？

我会告诉他们，眼睛里的球没了，但是心里，意念里的球还是连着的，球的飞行线路会在心里延续，到达目标，然后你顺着心里的意念，抬头望向你意念中的送球路线，球就在那个方向，不会有错。

完成了这样一个循环，你才能够真正掌握意念送球这件事情了，也只有掌握了意念送球，你才能够真正像费德勒这样淡定的击球，而不是像小德这样扭曲的击球。

最后，告诉你一个练习意念送球的方法，两人隔网发球区练习落地截击。

因为截击本身是最简单的击球技术，但是它的心里过程和其他击球是完全一样的，你可以在不用在意动作的前提下，去体会意念送球的真实性和可行性。一旦你体会到了这种感觉，你对网球的理解就会和以前大大不同，一扇你没经历过的网球大门才会向你打开。（作者： simon）