又到了吃白菜的时候
又到了吃白菜的时候。玄藏佛医生这些年一直在推广健康食疗，小编搜索了下“大白菜”，发现了不少好文章。在此推荐几篇给大家。
秋冬要吃白菜，萝卜白菜保平安。有时候，身体不能一味的补，清也是一种补。
入冬，咬住白菜不放松》》》点击图片阅读：
快到年底了，又要开始各种聚餐了。虽然有新冠病毒的作妖，不会像以往那么奔波赶饭局，秋冬贴膘是逃不掉的。吃多了，感觉肠胃负担重，可以选择一个周末尝试轻食。他们都选择白菜作为轻食主角，想不到吧，看看他们都在说什么。
看，他们在月圆之日开启轻断食》》》点击图片阅读:
那么，在中医眼里，白菜有什么价值呢？
“生活化地运用中医。2-3人同食，两菜一汤菜谱举例：汤可以是白菜豆腐肉圆汤+葱花，胡椒，降中有升”。
阅素灵老师谈食疗《2020年元旦，阅素灵老师公益课分享（二）》》点击图片阅读
天南地北，家家有本白菜谱。此菜，可炒，可蒸，可煨，可煸。可单独唱一台戏，可做配菜成全他人，可做馅包饺子，也可做腌菜，过一冬。
白菜从北到南，有各种品种。
东北人可以把白菜做的眼花缭乱，醋溜白菜、木耳炒白菜、白菜炖豆腐、白菜炖猪肉、汆白菜丸子汤、白菜包子、白菜饺子……剩下的一半则被腌成酸菜和辣白菜，炒酸菜，炖酸菜，包酸菜饺子，生吃辣白菜，大豆腐炖辣白菜……这个冬天，白菜天天见。
北京的白菜也毫不逊色。白菜心用来凉拌腌小菜，白菜帮剁馅、醋溜，连帮带叶熬白菜，可以清水熬白菜、也可以土豆熬白菜、虾皮熬白菜、粉丝熬白菜、豆腐熬白菜。
山东有海米白菜，西安有金边白菜，江苏有黄芽菜塌，四川有开水白菜。广东有白菜扣虾。
寻常一颗白菜，有来头，又有花头。真是再也不敢小瞧它了。
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