缓解秋季花粉过敏症的抗敏五香茶

视频:《预防过敏的小茶方》

秋天是一年中旅游的黄金季节。

但很多人在这个时节出游,容易出现急性过敏症状——打喷嚏、流眼泪、鼻子眼睛痒等等。

这些多数是跟花粉有关系。

不是只有春天空气中花粉浓度高,秋季的前半段也是同样。

也不是只有野外花粉浓度高,在城市里、小区里,秋季也有很多花的。

这是我早锻炼时,随手在小区路边拍下的秋花,这么小,一般人走过都不会看见

《红楼梦》里,林黛玉写诗:

“秋花惨淡秋草黄,耿耿秋灯秋夜长,已觉秋窗秋不尽,那堪秋雨送凄凉”。

为什么秋花惨淡呢?秋天的草花,颜色不鲜艳,长得也小。

比如葎草,它的雄花很小,人们不注意,就不容易避开,而葎草花粉很容易引起过敏。
那么我们应该如何减轻花粉过敏带来的不适呢?
上周给大家分享了葱姜陈皮水,调理过敏性鼻炎。

今天再分享一道用于缓解花粉症的抗敏五香茶。

抗敏五香茶

所有的过敏,都有过敏源。对人体来说,过敏源属于一种外来的“毒”,我们可以用香来化它。

抗敏五香茶

《抗敏五香茶的效果反馈》

原料:

茉莉花10朵

菊花10朵

薄荷3克

陈皮10克

葱白连须15克

蜂蜜少许

做法:沸水冲泡,焖20分钟,先熏蒸鼻子和眼睛,待水晾温后喝下

功效:缓解花粉症引起的过敏不适

各原料功效

这道五香茶中的五种原料,在中医来讲,它们有一个共性,就是香。

葱,专门通鼻窍,鼻子有问题时,人会打喷嚏、流鼻涕。这时候用葱能迅速开窍通气,抑制鼻炎的各种症状。

菊花

菊花是清热解毒的,同时也有“通”的作用。只不过,它通的是眼睛。但凡眼睛有发红的问题,都可以用到菊花。

另外,菊花还有药引的作用,可以把其他原料的药性往上引。

一般急性过敏时,头面往往会表现得最为严重,将药性上引,可以更快速地缓解症状。

茉莉花

《茉莉:一壶清芬体余香》

茉莉是养肝的一种花,可以帮助肝脏解毒。

芳香开窍,它开的是肝郁。当肝有瘀阻时,就可以用它打开。

薄荷

薄荷是另一味药引子,也能将药性上引。而且薄荷还有一个好处,就是能够通我们的消化道,还能够解皮肤表面的风热。

皮肤过敏分两种,有的颜色发红,有的不红。凡是有红就有热,薄荷能够解皮肤表面的风热。

陈皮

《健脾祛湿的好陈皮如何选》

最后一味陈皮,则是调和脾胃的。同时也能芳香开窍。

脾胃功能差时,人的抵抗力下降,更容易过敏。如果脾胃功能好,就不容易生病。

陈皮还能够调和药性,解药毒。

这道茶有五种截然不同的“香”,但喝起来口感不怪,就有陈皮居中调和的功劳。

(来源:《茶包小偏方 喝出大健康》陈允斌 著)

(0)

相关推荐