痛经的女人看过来，中医教你治疗痛经。

引导

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‍痛经是指经期前后或月经期出现下腹痉挛性疼痛、坠胀、伴腰酸或其他全身不适，严重者影响日常生活和工作，痛经让很多女孩子疼痛难忍，每次疼痛只能吃布洛芬之类的止痛药，但是你不知道的是，所谓的止痛药对胃黏膜是有伤害的呀！还有的女孩子的男票也只会说你多喝温开水吧，甚至有的憨憨还买止血药，这种男的你是不是想要一tuo打死他！但是，生气归生气，病还得治，前面我们讲了痛经的四个穴位敷贴方，今天学习第五个关于痛经的中药穴位敷贴方。此方来自《【来源】《中医外治杂志》，2002年第5期。想要了解的可以去查找一下。

【组成】延胡索20克，红花10克，食盐50克。

【用法】1.先把延胡索、红花两味研成粗末，炒至药物发黄，用麻油调成糊状。2.外敷于脐部，用纱布覆盖其上，固定。3.另外，将食盐炒热，置于一布袋内，外敷脐部，每日3～5次。