分享生活常识!

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1.清肝明目茶:菊花+杞子(去血脂、开胃加山楂)

2.补气补血茶:黄芪10克,党参10克,红枣10克,杞子10克,当归5克,圆肉3克

3.清补茶:花旗参+杞子

4.补气健脾茶:黄芪+党参,如果湿气重加茯苓。

5.血液粘稠消滞茶:山楂、首乌、丹参

6.祛湿健脾化痰:党参、黄芪、意米、茯苓、扁豆、春沙仁、白术、惟山,陈皮

7.养生茶:罗汉果、枸杞、普洱茶

8.肚寺贴:花椒粉+艾粉+圆肉粉。健脾去湿通经络。注明:如寒气重,可加姜粉

9.延生饮:灵芝、党参、北芪,红枣、杞子,圆肉

10.老人三件宝:花旗参、田七、丹参

11.护肝茶:1.夏枯草+菊花茶,2.葛根粉,3.牛蒡茶4.肝郁冲茶时加玫瑰花

12.每个月一次散结茶:1.白花蛇舌草  2.拜鱼腮煲瘦肉放冰糖

13.健脾祛湿:黄芪10克白术10克

14.绿茶+盐水漱口,可以固齿、消炎、生肌。

15.祛湿、健脾、化痰茶:陈皮、云苓、粟米须

16.湿气重过重,饮去湿茶难清,皆因身体微循环差,体内痰湿重,用“二陈丸”化痰湿,脾虚者用“参岑白术丸”,湿气皆因脾虚造成,健脾是关键,加上揉肚子也可以健脾胃。

鱼生火🔥 ,肉生痰,很多人的心脏病皆因痰湿造成。

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