拔罐拔出来的是毒素吗

拔过罐的人都知道，在拔罐之后，背部可能会出现瘀血痕迹，有的人只有淡淡的红色，有的人则呈现深紫色。很多人认为瘀血痕迹越深，说明身体中的毒素越多。事实真的是这样吗？

杭州市第一人民医院国医馆针灸推拿科的黄振副主任中医师介绍，拔罐和针刺、艾灸、刮痧一样，属于中医特色疗法。在临床上，它常常作为针灸的辅助疗法。在针灸治疗取针后，进一步在病变部位拔罐可以加强治疗效果；在针灸刺络放血治疗某些疾病后，可以利用拔罐吸出血液。

拔罐疗法是利用负压将治疗用的罐吸附于穴位或患部，使局部皮肤充血，甚至毛细血管破裂，增强病变局部细胞的吞噬能力，从而产生治疗作用。“拔罐有疏通经络、活血化瘀、消肿止痛、祛风散寒等作用，一般用于颈肩腰背臀腿痛、伤风感冒、头痛、咳嗽、胃脘痛、腹痛等。”黄振说。

那么，拔罐拔出来的瘀血痕迹真的是毒素吗？

黄振说，拔罐拔出来的痕迹是局部充血或毛细血管破裂导致的充血、瘀血现象，不代表毒素。瘀血的颜色和拔罐的力度、时间以及患者的肤质、体质、年龄密切相关，并不是拔出来的黑血越多越好。一般来说，瘀血颜色浅表示身体状况更好。“在相同情况下，痕迹颜色的深浅可以在一定程度上反映经络堵塞的轻重程度。”黄振说。

在拔罐的过程中，我们经常可以看到罐子里面产生雾气。黄振说，这往往表示该患者体内的湿气比较重。在梅雨季节，空气湿度大，这种现象就明显增多。

1.拔罐并非人人适合 拔罐疗法虽好，但不是人人适合。比如皮肤破损者、血小板减少的患者、体质太虚弱的老年人和孕妇等，都不宜拔罐。

2.拔罐后别急着洗澡 拔罐后，皮肤比较脆弱，皮肤毛孔处于张开的状态。此时洗澡，患者容易受凉，还易使皮肤破损。最好在拔罐2~3小时后再洗澡。

3.拔罐时间不宜过长 拔罐一般不宜超过10~15分钟，否则可能损伤皮肤，引起感染。

4.同一部位不宜反复拔罐 在同一个位置反复拔罐，容易造成皮肤红肿、破损，并发伤口感染。