元和堂 | 春分调平衡，你是该补?还是该泻?

春分日，阴阳相半，昼夜平均，天地平衡正当时。此时你是该如何与万物阴阳平衡呢？

你是该补虚？

益气、养血、滋阴

助阳、填精、 生津

还是该泻实？

解表、清热、利水、泻下

祛寒、去风、燥湿……

这个周六，迷罗老师为您线上剖析春分节气下的健康平衡自我诊断以及补泻之道。

食有寒热温凉

心有喜怒忧思

当取中和

以平为养

《黄帝内经》云： 

“

谨察阴阳所在而调之，以平为期。

调其阴阳，不足则补，有余则泻。

”