有以下症状，说明你是阴虚或者阳虚了，需要调理

阳虚与阴虚是阴阳相对不足，阳虚则虚寒证，阴虚则虚热证。

一、阳虚的表现根据各个脏腑阳气的虚衰出现不同的临床表现：

肺阳虚：畏寒，咳嗽白痰，时有白泡沫痰，容易感冒，受凉容易憋喘，面试苍白，舌淡白，苔薄白，脉弱。

心阳虚：面色恍白，心悸怔仲，胸闷胸痛，四肢厥冷，活动后，心慌胸闷加重，舌淡白苔薄白或有瘀点，脉弱。

脾阳虚：胃脘冷痛，得温则减，腹痛腹泻，食生凉后腹泻加重，完谷不化，腹胀，不欲饮食，舌淡白苔薄白，脉弱。

肾阳虚：四肢发凉，腰膝酸软，五更泄泻，腰腹发凉，女子不孕，月经延期，月经量少，月经推后，痛经，卵泡发育不良，男子阳痿早泄，舌淡白苔薄白，脉弱。

二、阴虚表现为各个脏腑阴虚症状或者阴虚火旺的症状。

肺阴虚（火旺）：干咳无痰，痰带血丝，咽干口燥，鼻鸣干呕，舌淡红苔薄黄或干，脉细数。

心阴虚（火旺）：心慌胸闷，口干咽干，口舌生疮，潮热盗汗，舌淡红苔薄黄，脉细数。

胃阴虚（火旺）：胃脘灼痛，反酸腹胀，时有干呕，饥不欲食，口干咽干，渴欲饮凉水，舌淡红苔薄黄，脉细数。

肝阴虚：两目干涩，视物昏花，两胁隐痛，女子月经量少，月经先后不定期，闭经，不孕。舌淡红太薄黄，脉弦细。

肾阴虚（火旺）：腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，口干咽干，女子月经量少，不孕，闭经，舌淡红苔薄黄，脉细数。

以上为大家浅谈阳虚与阴虚的判断标准，可以根据以上症状做出判断，若有以上症状，及时调理与养生，望能帮助到朋友们！

.btns { height: 119.46666666666667px; background: #f6f6f6; overflow: hidden; display: block; } .btn { display: block; width: 392.5333333333333px; margin: 17.066666666666666px auto auto; height: 68.26666666666667px; line-height: 68.26666666666667px; text-align: center; font-size: 23.893333333333334px; color: #fff; background: #00C882; border-radius: 85.33333333333333px; box-shadow: 0 4px 6px #0a9263; }