熊玲：专注他人的想法【修订版】
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在一个真实与虚伪、正义与邪恶混沌的现实里，我们谁都逃不过神经症心理冲突的困扰。荣格说过，神经症跟正常人的区别仅在于：神经症以为自己不正常而痛苦，为了达到正常而变得神经质的追求，正常人却以为自己太正常而无聊，为了达到超常而变得神经质的追求。所以在一定程度上，人人都是神经症。
有一种神经症现象是，控制不住地揣测、思虑别人的心思。例①，在外企工作的K女士的烦恼：我不知从何时起，特别在意别人的看法，处处小心，讨好别人，可人家并不把我当回事，做人好难啊。例②，高三女生J的伤心：我陷入一种毫无必要的强迫思考“我过去的做法究竟好不好，他们会如何看待我”？已严重影响到我的学习。例③，Z先生的痛苦：我已而立之年，却不知道自己究竟想要什么。仿佛才发现，自己从小到大是活在别人对我的要求中，从不敢表达自己的真实感受，我害怕的东西很多。
上面的例子可谓是，一心只为他人的想法而想、为他人的感受而感受的操劳者。
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问题的提出：执意专注他人想法的动因是什么？
性格决定论告诉，人从出生到童年期的人际模式造就了人的内心模式，内心模式亦是人外显的行为与人际模式，或叫人格特质。如，患有社恐障碍的武先生，他9岁前的生活几乎在漂泊中度过，先后4次被寄养他乡，最早一次是1岁时离开父母长达两年。我们大概可理解，武先生之所以罹患恐惧症，是跟他童年“被弃经历”有关。这样的经历，会在小孩的内在感觉中体验，并内化着一个焦虑、恐被抛弃的局外自我，长大以后的人际模式中，那个局外自我，常常会是个体人际模式里的主角，要么讨厌或害怕接触别人，成为回避型人，要么很在意、专注别人的感受，成为讨好型人。
社恐障碍患者对人际的逃避，无意识是对童年“被弃经历”的逃避，他们一直有着无法摆平的内心冲突：既渴望亲密关系，又恐惧-抗拒亲密关系。所以也有很深的孤独感。
回避、讨好、攻击冲动等性格类型的形成，背后基础都是教养。荣格在《性格哲学》中强调，儿童的教养，源于成人的修为而非说教。他同时论述到，在精神疾病患者，甚至在一些常人身上，存在一种分裂性人格，这种人根本没有真正的性格，他不是“个体的”而是“集体的”，是受外部环境和普遍期待所玩弄摆布的人。
从“为他人好”的操劳者身上，我们看见了这一事实：国人的性格正是荣格说的集体性人格。不得不承认，在我们富于集体人格的各类人际交往中，摆脱不了必须。比如过年，很多年轻人已不再欣喜而感觉是过关，害怕回到家要面对一大堆“难关”：有出息了没？找对象、结婚了没？若没有，你也务必为父母的面子而假装实现了。集体性人格的特征：自我言行必须考虑到他人。许许多多的关系里头，规则（独立、边界、公平等之类）形同虚设，集体人格的随波逐流成为必然，即使你深感道德绑架的负累，但又放不下来。
什么样的水土，决定了树苗的发育和长成什么样。个体化人格，是由于环境从小给予的“把你当主体看”“成为你自己”；集体性人格，是由于环境从小给予的“你是大家的”“你应成为我们希望你成为的人”。假如我作为一个主体，放在“你是大家的”背景里成长，那多半会长成“心里只有他人没有自己”的我，一个缺失主体感的主体。
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前面例子①的K女士，就有这样的早期背景。她有一个能干的母亲，父亲是大学教授，从小就被严禁四不：拖拉、任性、哭泣、撒谎；严格要求四好：习惯好、成绩好、多做好事、多为别人考虑。在她的人格里，内化了足够多的过好的“父母意象”。
跟她一样的好人，在过分为他人着想的行为后面，存在无意识的施好冲动：控制不住给予，强令性接受。由于他们感受的心是关闭的，更因他们曾有过丧失性的恐惧体验，心理形成了一种按自我意图，度别人之图的内在模式，一旦嗅到别人之需（其实是自我之需），便会迅速，强迫性的要去施与别人，仿佛他们无法忍受别人“失落”，又仿佛是恨不得把自己过去未获得的“好处”全捞回来。可这于人际互动中，很是尴尬：别人一遍遍澄清“我不需要”，但他依旧会按自己意图，必须给到别人不需要的“礼物”，否则他很受伤，觉得特没面子。这也就是我们常说的，心理防御机制-投射性认同。
当一个人凝视他人的内心，可以想象，他自我的内心被荒凉了。整个的状态，犹如艾略特在长篇史诗《荒原》中说的意思：在荒原中，事物的表象是无法代表内在真实的，荒原中的人过着一种不真实的生活，别人怎么做，你就怎么做，别人告诉你怎么做，你就怎么做，却没有勇气过自己要过的生活。
每份关系里，如果极力想获得他人的认同和接纳，必然费尽心思专注他人所想，助他人所需。作为讨好型的防御模式，通常情况首先不是想要他人的认同，而是防备他人的伤害，如鄙视、攻击、孤立自己。
通过对“专注他人想法”的性格解读，我们可以认为，儿童的性格正是成人修为的映照，而神经症现象之根源，正是成人对儿童心灵的忽视。
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带有神经症性格的父母，就儿童的忽视主要有：对道理的灌注，对感受的剥夺。众所周知，那些在精神上造成伤害，甚至毁灭性的行为，或造成重大情感剥夺的情景，常常被用来描述幼儿，因过早承受分离或打击而造成的忧郁现象。所以，真正的罪魁是，婴幼儿不幸地面对了母亲，或其他抚养人缺乏感情把注的反应。那些千百件忽视儿童心灵的小小事件，往往难以觉察而被忽略，但因不断重复发生，而具有隐形创伤的意义，效果是累进的。
父母应懂得，幼儿需要的东西其实很简单：能被他所重视的人放在心上，一种被珍爱的感觉。这份被珍爱的感觉，在之后的发展过程中带来的是：我是值得被爱的、我是有价值的、我是可爱的...自我评价与感受。这些评价与感受与日后发展出的自尊、自我价值感、抗挫折能力等，都是息息相关。
把荣格那句“儿童的教养源自成人的修为而非说教”给以延伸，我认为，儿童神经症性格的形成，是他身边成人的神经症所为，即无意识强加意志的结果；儿童健康的身心发育，是由他身边性格健康的成人滋养的结果。