敲击真的能瘦下来吗?

#敲击会瘦吗 #

情绪释放疗法有着令人信服的科学依据。不过,我是在亲眼见证敲击为客户朋友带来惊人的效果后,才真正相信它是我所见过的最强大的减肥工具。

             #敲击多久会瘦下来 #
很多人会问我,要敲击多久才能瘦下来。答:因人而异。
我有几个客户朋友在接受敲击治疗的前几周,体重就开始下降,但每个人体重下降的节奏各不相同。敲击固然能释放压力,但如果我们过分执着于结果,那将适得其反。当我们真正踏上这条旅程时,减肥将成为产生良好自我感觉的一种会人愉快的副产品。
刚刚尝试情绪释放疗法时,我对它保持强烈的怀疑态度,但两个月的时间,我惊讶于情绪释放疗法在减肥、保持体型、增强形体自信、释放压力、治疗疾病、缓解生理疼痛等方面的显著效果。
特别是有一个客户,被肥胖困扰了几十年,她信任并尝试了情绪释放疗法减肥,两个月的时间已经减掉了7公斤,身材好了很多,她非常感激这种改善健康和塑造体型的有效方法。
上帝说:想中彩票的前提是你要买彩票。我说:想减肥的前提是你需要行动!
# 从怀疑到实践 #

一些朋友在最初接触情绪释放疗法时,也深表怀疑。到很感谢她们坦诚地把自己的想法告诉我。

因为,她们尝试过太多的减肥方法:节食、运动、催眠、冥想等。但每次尝试新的减肥方法后,即便偶尔真的减掉几公斤,也会很快又长回来。在她们看来,减肥似乎是不可能的事情了,何况还不节食、不运动、不反弹,可能吗?

但是,当几个愿意尝试的朋友开始敲击治疗后,她们的体重很快就开始减轻。

这一次,体重减轻不是节食的结果,而是因为她们开始热爱生活、学着快乐地度过每一天。

敲击有助于降低皮质醇水平,而这可以帮助她们减轻体重。

敲击也能帮助你培养健康的生活方式,并一直持续下去。

况且,敲击对身体健康百利无一害,所以让我们开始实践情绪释放疗法吧。

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