期中考试快到了，3个拉低成绩的致命坏习惯，一定要避免！
“我真的学不进去”，“太难了”……
你也曾听孩子这样抱怨过吗？不单是孩子没信心，听多了，家长也会忍不住怀疑：是不是他太笨、天生不是读书的料？事实上，孩子天性都一样，如果一直努力成绩却上不去，很有可能是后天学习习惯和学习方法不对。
今天总结了3个拉低孩子成绩的习惯，看看你家孩子中枪了吗？要引起重视哦。
孩子的学习主要是在课堂上，课堂学习效率低，势必影响成绩。而孩子又处在大脑极其活跃，好奇心特别重，很容易分心走神的一个年纪，所以很容易在听课的时候开小差。课上错过的知识点，要在课下花更多时间去理解。
建议家长们这样帮助孩子：
试着教育和帮助孩子不要一心二用，在同一时间只做一件事。
帮助孩子制定学习计划和目标，让他有计划地去展开学习，每完成一个目标都会获得一次荣誉感和自信。
在孩子写作业的时候，尽量不要在他周围放与学习无关的东西，不仅如此，和学习有关而与当下学习内容无关的也别放。比如学习数学的时候，不要放语文的东西。一方面不要分散他的注意力，另一方面不要给孩子别的压力。
我们每个人的注意力都不可能一直集中，孩子在学习的时候也会出现思维停滞的状况，这个时候别逼迫他，要让他休息，或者切换其他科目。如果不是试卷考试练习，建议孩子在家里的学习，每1小时要休息10分钟左右。
有了好的身体才有一切。这句话我们都知道，可是并不一定真的执行。要注意让孩子多锻炼身体，劳逸结合，身体好了，精神才会好，注意力才能更好地集中。
学习要循序渐进，不要着急。要从简单到难，慢慢解决问题，帮助孩子建立学习的自信心和兴趣。这样学习起来才会相对轻松，才会长久地喜欢学习。
我们大人都知道，不管工作还是生活中，有规划才能更有效率，能提前避免很多不必要的麻烦。可是孩子往往没有主动规划的能力和想法，这就需要家长来培养和帮助他。这一点不仅对学习有效，也会帮助他在其他方面变成一个更优秀的人。
那些成绩好的孩子普遍知道自己什么时间该做什么事，他们的学习更有针对性，所以学习计划对孩子的成绩是很重要的。
在这里提供给大家一个学习规划的思路：
学习计划跟其他计划一样，要有一个系统。最好包括平日计划、短期计划和长远计划三个部分。
在制定学习计划的时候，我们应该从长远计划开始考虑，以孩子的升学目标或整个学年的目标为考量，比如小升初、中高、高考；稍微短点的可以以期末考试的成绩提高多少，分数达到多少等为目标。
其次，把长远目标拆分成短期计划。比如中招考试的目标是哪所学校，要去这个学校应该最终达到多少成绩，而每学期应该提高多少，一点点的去接近和实现这个分数。
有了这个短期计划，就要放在平日去执行了。比如找到哪几科是弱项，哪些知识点是弱项，为了克服这些，要做哪些题去提高，从而分摊到每一天去完成。
数学，忘了公式看一眼资料；
英语，忘了语法看一眼资料……
最后总是要对着书上的知识点才能把题做出来，可是下次遇到同样的问题还是不会，不知不觉就养成了依赖资料的坏习惯。
这其实和开卷考试是一个意思，解决的问题都是一时的，而不是彻底的。
建议：
正确的方法应该是把该记的知识点记在脑子里，这样做起题来才会思路清晰。
当然了，一开始难免不能记住全部知识点，可以翻书，但要通过复习加深度知识点的记忆，逐渐做到“闭卷”答题。时间久了，自然会有进步。
以上这些学习中普遍存在的坏习惯，是影响大多数孩子成绩提升的主要问题所在。
各位家长可以多留意、多观察自己的孩子，帮助孩子认清自己的实际情况。有针对性地去解决问题，才是提升成绩的王道！