香芹爆肚、脆皮沙律虾、温泉蛋配高汤绿芽菜黑米坚果

香芹爆肚

食材&配料:

毛肚、麦青、香菜、干辣椒、红椒、青花椒、盐、糖、辣妹子酱、味精、姜、蒜

做法:

  1. 料头切末、干辣椒、麦青、香菜切段、红椒切丝、毛肚切丝
  2. 锅入水,分别下入毛肚、麦青过水
  3. 净锅后烧油爆香料头,放入辣妹子酱炒香,下入主配料,下入料酒、盐、味、糖大火炒,最后下入红椒、香菜、明油出锅

脆皮沙律虾

食材&配料:

凤尾虾3个、莲花白3个、圣女果6个、低粉、淀粉、泡打粉、鸡蛋、柠檬汁、沙拉酱、泰国鸡酱、胡椒粉、盐、料酒

做法:

  1. 虾取虾线,去头去皮留尾巴,加入料酒、盐、胡椒粉拌匀腌制6分钟
  2. 把低粉、淀粉、泡打粉、鸡蛋、柠檬汁、水、油混合调成脆皮糊,莲花白切细丝泡水
  3. 起锅烧油,油温6成热,把虾裹上脆皮糊下入炸制
  4. 沙拉酱、鸡酱按2:1的比例加柠檬水调制成汁
  5. 取出莲花白放入底部,炸好的虾抹调好的汁摆盘,用圣女果做盘饰即可

温泉蛋配高汤绿芽菜黑米坚果

食材&配料:

无菌鸡蛋1个、绿芽菜50克、鸡汤100毫升、鸡骨300克、猪骨200克、丁香2克、牛奶60毫升、白胡椒粒5粒、黑米30克、坚果5克、生姜2块、紫四季豆2克、盐2克、七味粉1克、香油5克

做法:

  1. 低温机63度放入鸡蛋煮熟,黑米提前浸泡2个小时,再用香油煮熟
  2. 鸡骨和猪骨提前泡入冷水中,去除血水再焯水撇去浮沫,加入丁香、白胡椒粒、生姜、牛奶大火煮开转小火煮2个小时做出鸡高汤
  3. 绿芽菜飞水后放入冰水过凉,四季豆也飞水过凉,芽菜垫底,中间放入温泉蛋,依次翻入黑米、坚果、鸡汤在深盘中即可
(0)

相关推荐