冬至节气灸哪里?跟我一起划重点

12月21日是冬至节气,广州自得灸馆特别制作了一期节气灸的视频,帮助大家更好地利用节气,及时艾灸,恢复身心状态。请看:

看视频觉得有帮助,记得随手点亮视频右下方的小心心

,转发给亲友,让他们也享受节气艾灸带来的身心愉悦哦~

简要文字版,请看:

冬至节气后马上迎来三九天,如何艾灸,如何养生,改善体质更高效?请看长文:

最全!三九天的养生要点和艾灸指南,尽在此篇

有智慧的人,是这样过三九寒冬的

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