早晨不知道给孩子吃什么？蔬菜虾皮煎蛋一定要试试，营养又美味 / 开普饭

香椿被称为"树上蔬菜",是香椿树的嫩芽.香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙.翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴.每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽做成的菜肴,不仅 ...

立冬过后天气越来越冷了,随着气温的降低,很多瓜果蔬菜也变得少了,冬天我们吃到的很大一部分蔬菜瓜果都是大棚里种植的,但有一种蔬菜是在冬天盛产的,这个蔬菜就是大白菜,大白菜一年四季都可以吃到,但是冬天才是 ...

今天推荐的秋葵煎蛋,虽然和众多煎蛋比起来,有异曲同工之妙,但它更盛一筹的是,煎蛋中间摆成心形的秋葵,使得秋葵煎蛋,不仅美味营养,而且颜值美丽,香味扑鼻,值得一试秋葵煎蛋食材清单: 食用油 30毫升 ...

春天的到来会让你精力充沛,这种热情会延伸到品尝美味的春天应季蔬菜.当我们从冬天的沉闷中走出来,进入春天和初夏的时候,充足的春季蔬菜和其他农产品足以让你的心跳加快,让你的唾液腺做好准备,让你的大脑专注于 ...

夏天孩子胃口没别的季节好,很多孩子本就挑食严重,更不吃蔬菜了.但孩子每天的营养还必须有保证,妈妈们可以常给孩子吃这些蔬菜,营养丰富价值高,变着花样做,孩子更喜欢. 1.南瓜南瓜的营养成分较全,营养价 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 今天咱们来说的这道蔬菜,就是杏鲍菇.杏鲍菇质地软嫩,口感清淡芳香,营养也丰富,含有蛋白质.及碳水化合物和多种微量元素. 杏鲍菇还有一个功能妙用,就是可以 ...

今天是"蛋氏家族"的主场,"鸡蛋先生"邀请了各路"蛋"士和媒体朋友,就外界对它们的很多疑惑和好奇,做一次全面的"记者见面会&quo ...

春天,是万物生长的季节,也是孩子生长的黄金季节,孩子的生长一年四季是不同的,长得最快的是春季,因为春天的光照时间要比冬天长,充分的光照和适当的运动能孩子体内的维生素D营养增多,有助促进钙的吸收和骨骼的 ...

每年的元宵节一过,就有一批家长在询问孩子吃了多元宵不消化怎么办这类问题,因为元宵味儿甜而且样貌可爱,很多儿童特别喜欢吃,而家长又会觉得元宵节总得让孩子吃点,结果一不小心就引起了消化不良,食欲下降等情况 ...

甜品是很多孩子心中的最爱,一口咬下去幸福感瞬间爆棚,这里面要说甜品top,我觉得就是拿破仑莫属,饼皮酥脆,里面的奶油香而不腻,再放上坚果碎可以说是下午茶的必备甜品. 经常吃拿破仑的人都知道,拿破仑不仅 ...

早晨不知道给孩子吃什么？蔬菜虾皮煎蛋一定要试试，营养又美味