30岁+高质量脱单，只用 4个月，她做对了哪些事？
大家好，我是暖暖，今年33岁，坐标广州。
认识一稼的时候，我正在经历人生最黑暗的一段时光：
和交往多年的男友分手了，和我最亲密的奶奶去世了，因为疫情工作也全面停摆，生活仿佛把我推进了一个死局，怎么挣扎都找不到出口。
尤其是和男友的分手，对我的打击非常大。
我是个比较传统的姑娘，向往那种一牵手就是一辈子的爱情。和当时的男友在一起后，就没想过分手。
但是，相处中我逐渐发现他并不是一个好伴侣，不够成熟缺乏责任心，遇事甩锅，还总是打击我，和他在一起几年，我变得越来越不自信，甚至开始自我否定自我怀疑。
我深知：好的伴侣会成就你，坏的伴侣会拖垮你。于是，在一番纠结后我选择了放手。
然而分手之后，我不仅没有振作起来，反而陷入了深深的迷茫。毕竟之前对未来的一切畅想，都是建立在有他在的基础之上，现在他突然抽离，我就像掉进了伸手不见五指的黑洞，看不清方向，也不知道要往哪走。
更可怕的是，我对感情感到失望，不知道自己还会不会遇到好的爱情，内心也隐隐觉得自己不配得到。
好在，只要心存希望，就会向阳而生。
在我最无助痛苦的时候，我看到了一稼的书《美好人生运营指南》，里面描绘的全面开花的美好状态让我非常向往，一稼的文字也让我感觉非常有能量，虽然那时并不相识，但我感受到了极大的同频共振和吸引力。
02
从压根不知道好的感情是什么样
到找到理想伴侣，我只用了4个月
真正的改变开始于上一稼的体系课。
在目标营，我明确了自己是非常向往有个幸福家庭的，本着“以终为始，要事第一”的原则，我把“找到理想伴侣”作为我首先要突破的命题。
确定了目标，但到了行动的时候我还是有畏难情绪的。
一方面，我不知道好的感情到底是什么样子的，自己没有过特别好的经历，父母也不是好的榜样；另一方面，我自己情感运营的能力也不太行，和异性聊天经常把天聊死。还有最大的难点——我整个人的状态是关闭的，不自信的。
但是没想到，我的这些卡点，在脱单营和情感营里，全都一点点被瓦解掉了。
先是一稼教给了我们如何确定自己的核心择偶标准，按照她的方法，我很快明确了自己想要的人一定得是有责任感、有担当、能扛事的，并且一定要是真心欣赏我的。
接着，在社群姐妹们的鼓励下，我逐渐打开了自己，从之前缩在角落不敢发言，到后来上课都敢举手和一稼1V1coach了。
另外，一稼还教了很多男女相处的底层逻辑，让我一下子攻克了不懂情感运营的卡点。
明确了目标、调整好了状态、掌握了方法，接下来再付出行动就是有的放矢、事半功倍了。
因为现实中我的圈子很小，同行也是女生居多，遇见另一半的概率不大，所以我当时是选择在网络平台上碰碰运气。
没想到我才约见2位男士，就遇见了我老公。老实说我第一眼并没有看上他，他的衣着外形都不符合我的预期。
但因为在一稼的情感营里我明确了自己的核心择偶标准，知道了外形并不影响长期幸福，所以不是最核心的，不需要太在乎。于是我就给了他也给了自己一次机会，没想到相处下来我发现他完全超出我的预期。
他很有责任心，虽然是独生子，但他一点都不以自我为中心，很会为别人着想，并且独立、有主见，是父母的主心骨。
另外他很欣赏我，在他这我感觉自己“被看见”了，他总会发现我的各种优点，给我很多鼓励，彻底帮我走出了自我否定的怪圈。
最让我惊喜的是，他还是一个很贴心的人，记得约会的时候，他知道我喜欢吃鱼，所以每次都会点鱼，而且每次都要等我吃完第一口他才动筷子。
虽然交往的时间不长，但因为我早就梳理清楚自己要的人是什么样的了，所以在做决定的时候没有半点犹豫，嫁！
03
情感运营的心法助我收获美满婚姻
成为幸福孕妈
如果说有明确的择偶标准，找到高质量伴侣就是按图索骥，那么懂情感运营的心法，收获美满姻缘就是水到渠成。
以前我总觉得自己的卡点是不会表达，但一稼老师让我明白，“说”不是最重要的，“聆听”才重要。
记得有次我们因为一个小事争论起来，他突然提高嗓门吓我一跳，我就委屈地哭出来了，当时就觉得“怎么这个人和刚认识的时候不一样？难道之前的好脾气都是伪装的？”
这种情况放在以前我肯定会立马觉得这个人不合适、打退堂鼓，但那次我放下情绪，认真倾听他的解释，原来，他并不是故意凶我，只是脾气急起来嗓门大了点而已。他也意识到了自己的问题，会尽量去改。
相信姐妹们也都有体会，步入婚姻之后多的是鸡毛蒜皮的小事，以前我会觉得很闹心，现在懂情感运营之后就觉得都不是事。
另外，跟着一稼老师，我还学到非常重要的一个底层逻辑：婚姻幸不幸福，很大程度上取决于两个人能不能互相满足对方的情感需求。
用情感营教的方法，我识别出老公的情感需求是高质量陪伴，这点正好跟我是契合的。于是，我们只要有空闲就会呆在一起，哪怕只是出去走走聊聊天，都觉得非常满足。
记得有次他周末要加班，我就带着我的工作去陪他，老公说：和喜欢的人在一起，连加班都觉得是一种幸福。
因为嫁对了人，各方面时机成熟，我现在也怀孕成为孕妈啦。
虽然我的婚姻才刚开始不久，但我对婚姻对未来都非常有信心，相信我和老公一定可以共同成长，帮助彼此成为更好的人。
最后我想分享几点自己的心得给姐妹们：
1. 对于人生的一些难题当我们发现很难突破，或者总是遇到各种卡点，不是因为我们能力不行、运气不好，而是我们没有打通底层逻辑，没有掌握正确的方法。就像打游戏不懂游戏规则一样，怎么可能轻松获胜呢？
而当我们掌握规则并付出行动，你会发现你想要的都会奔你而来。
2. 近朱者赤，跟有结果的人学习是成长的捷径。如果你内心有想要改变的念头，完全可以选择相信一稼，把自己交给她，让她用高维的理念碰撞你重塑你，你会发现，当你的思维方式改变了，行动就会变，结果也就会大不一样。
祝福姐妹们都能拥有美好的感情，在爱中得到滋养和成长。