你值得过更好的生活:关于健康、情绪、幸福的代表性问题,带你看清问题真相!

这些问题可能根本没有在你心中产生过,但它们是我最常被问到的代表性问题。不管是不是你的问题,但答案对你的旅程以及真理影响力运作一定有帮助。

你可能有注意到有些答案是重覆的。
因此你可能会听到心智机器说:是是是,罗伯特我知道啦。你已经说了一百万遍了。
不管你是否听到心智机器告诉你那个故事,重覆性是对加速真相病毒 (the Truth Virus)的影响,非常具有帮助的。
解答者:美国《纽约时报》畅销书作家、世界著名成长导师、成功企业家、演讲家、终极自由体验创始人——罗伯特·沙因费尔德。
                                   Q&A                                 
Q:我有健康问题,因这不好的状况似乎会一直坏下去,让我感觉不舒服,也是我感觉沮丧的主要原因。你对这种情况有何建议?
罗伯特·沙因费尔德:从我的观点来看,用我在此分享的这种语言与观点来看你所讲的 情况是如下:有个持续的疾病伴随身体的不适。
心智机器观察到这种情况并且编了故事说它是无止尽的负面的。
内在空间的能量运作开始跟这个无止尽意味的故事,回应以某种特定 的频率运作与振动。
心智机器观察到情绪能量的运作与频率嗡嗡作响,告诉你那就是沮丧不舒服糟糕这样的一个故事。
没有心智机器的涉入的话,也就是当你确实经验到真实的幸福时他应该是这样的:内在空间的能量运作开始跟疾病与不舒服,回应以某种特定的频率运作与振动。
情绪能量的运作与频率仅仅是被体验到,并不会有标签名字评断,既不是好或坏也不是愉快或者痛苦。 
只是内在空间出现的能量运作与频率而已。 我还要告诉你你或许很难相信。真相病毒可能会对心智机器的影响力大到使你经验不到疾病带来的肉体痛苦。这一点会在第十章红色药丸中讨论。
就像我对有个孩子死去的问题的回答一样,心智机器观察到这样的大案会产生以下这些想法:我不可能对无止尽的痛感觉没问题的啦。
但我真的感觉沮丧。或者它真的很痛很痛到了折磨人的程度。
如果这些思考出现我了解, 我听到了,我就是以我自己的方式上路。我只能说当你确实体验到真实的幸福。你就会了解我说的是真的。我说那只是心智吹牛的玩意儿。
Q:有些人对于情绪一点也没有感觉。你对此有何看法?
罗伯特·沙因费尔德我经常听到这样的说法在世界各地与数以千计的人们一起工作后之后。当我做一点刺激与探究之后,我知道那不是真的。当然也可能有例外。我只是针对我所见的来谈。从我的经验看来。
很多说她们没有感觉的人其实有经验到情绪。它们只是像被包藏起来而已,可是情绪就是在那。那只是心智机器的故事告诉她们她们没有被感觉到。
心智机器为什么要说这种故事呢?
因为对某些人来说一旦觉知情绪,就是那么让人不舒服与骇人。
你现在知道了,情绪并非那么让人不舒服与令人感到惊骇。(除非在 故事中),然而这样的故事很有说服力。
从我的经验看来,能量以某种方式与频率出现在我们所有人身上,不管心智机器告诉我们她们有没有发生者几乎没有被察觉。

Q:我 90%以上的生活中,情绪都是中立的而即使就算情绪高峰出现, 我也只是在找这个事件中我所赋予的意义。了解我创造了这个意义并且情 绪由此解消。当成纯粹的心智练习,我发现这对人的个人成长很有帮助。你对这件事有何看法?

罗伯特·沙因费尔德当我们提到体验到真实的幸福我没不是在讲解消情绪。或者对情绪作些什么。

那些是老套游戏、老套的途径而且没有带我们抵达到底任何 地方。当我们提到体验到真实的幸福,我们是在谈经验情绪。

所有的情绪而且就是不命名不贴上标签没有任何评断的故事。

对我来说,那才是真实的个人成长。我不是说那些纯粹的心智练习毫无价值。

我也不是说不要做。那些方式在你个人的旅程中可能是非常建设性有 帮助的。

我只是说纯粹的心智练习如果打算要管理、化小、包藏、重新架构、 忽略、解放、解消、破坏、变形、治疗核心的原因、减少消极负面的情绪 都不能导向真实的幸福的经验。

像那样的纯粹的心智练习会让你一直留在仓鼠的轮子内去追逐永远 抓不到的兔子。

     
Q:你所描述的真实幸福的经验中主要是说学习情绪隔离然后观察自我吗?
罗伯特·沙因费尔德不是。那不是我说的。我的确邀请你观察你内在空间发生什么事。有人会说心智机器也就是你说的自我。
但是在内在空间与心智机器的运作中有件很不一样的是 - 我所描述的。隔离简单来说就是跟什么分离不连结在一起。
换句话说在这个情况下 就是企图管理、化小、包藏、重新架构、忽略、解放、解消、破坏、变形、 治疗核心的原因、减少消极负面的情绪。
真实的幸福是跟隔离极端两极化的。当你经验真实的幸福,你是完全融入跟内在空间的能量的运作频率完 全连结。
但是…所有的融入与连结都是跟原初的经验连在一起而不是故事。
     
Q:冥想/打坐能帮助我们达到真实的幸福吗?
罗伯特·沙因费尔德:很多人不会同意我现在讲出的答案:这种情况不常发生。
从我看到以及我自己的经验中还有那些对她们的打作经验很诚实的 某些人来看,冥想真的无法导向真实的幸福。

我讲得极为笼统,但是当一个处于冥想状态时,心智机器不再翁嗡作响。内在空间看起来也没有情绪能量的活动。


或者…心智机器标示这些情绪能量是平静的宁静的好的。只要某个人从冥想的处境离开,回到醒时的意识,心智机器马上就会占据位置,而且再次经验各种正面负面的情绪。
长期冥想打坐很少能够改变心智机器的运作。当然永远都会有例外。
     
Q:要改变信念以便经验真实的幸福,最困难的部份是什么呢?
罗伯特·沙因费尔德我了解对于自助式及心理学的模式来说改变信念的观念概念技术很常见。但是我这里所谈的不是这个。

让我来解释一下吧 我以太阳和云的比喻来解说想像太阳代表真实的幸福心智机器的谎言妄想与故事就代表很浓重一层的云,就把你体验到真实幸福的太阳遮住了。

改变信念只是改变云的表层。不管你以正面或者多么有力的方式来改 变云层表面。她们还是遮住你想体验的太阳的云层。
我这里所说的是把云层都完全驱逐。让真实幸福的太阳光可以照要进 来。虽然只是那么点不同。但其实是巨大的不同。
     
Q:如果我不使用感受或情绪反应当雷达。那我怎么知道我走在正确的轨道上呢?
罗伯特·沙因费尔德其实你所谈的是两件不一样的事。当我讲真实的幸福。
我是在说 体验我们纯粹的情绪能量。完全没有靠心智机器的缠劫。
当你提到你把感受当成雷达。你是指出在内在空间中出现的直觉直觉 的信息预感内在指引。
那样的信息或者指引看起来好像有感受牵涉在内。其实重要的是信息 跟指引。那是跟真实的幸福截然不同的经验。直觉的信息预感内在指引。并不是心智机器所提出来的故事。
不管有没有跟感受连结在一起。是完全不同的两回事。即使真实幸福被确实经验到的时候也会出现 的。
直觉的信息也会在内在空间能量的运作与频率中单独出现。即使当你经验到真实的幸福也不会让这样的事消失。
     
Q:我们的小小祈祷团体花了很多时间在对付与减少阻碍与重复的模 式,真实的幸福如何对付阻碍与重复性的模式呢?

罗伯特·沙因费尔德真实的影响力有部分功能就是来减少阻碍与重复性的模式,问题是你所谈的是怎么样的阻碍与模式呢?
你的祈祷团体或许是做不一样的事。但一般所谈的减少阻碍与重复性的模式是指自我缺点。为金钱奋斗啦重复的痛苦关系的动力模式。
职业生涯的起起落落等等。一般来说那样的减少阻碍与重复性的模式。并不会导致对于真实幸福 的经验。
要经验到真实的幸福。心智机器必须完全不在场。不会对纯粹原始的情绪经验再说些什么故事。这跟一般所讲的减少阻碍与重复性的模式真的很不一样。
     
Q:你可以多说些经验到真实的幸福如何影响我的关系金钱身体与健 康等等吗?
罗伯特·沙因费尔德我也许可以连续讲两个礼拜。但是在此还是讲些简单普遍的。
每一天你都聚焦在尝试想改变修正改善创造经验人生的某个层面的事物。幸福是这些企图后面终极的动机。因此每次你尝试想改变修正改善创造经验人生的某个层面的事物。
你就是在追求幸福。
你认为如果我能够做到**我就能快乐。所以你很努力地想达成。因此当你不管发生什么事情都感觉很快乐真实的快乐。
那么你的清单中尝试想改变修正改善创造或者经验的是清单会怎么样呢?
全部都会改变对吧。全部都会萎缩对吧。
你现在可能不太相信(意思是心智机器会说出我不太确定。我不同意)但一旦你经验到真实的幸福。你就会了解到确实如此。
事情就是这样发生的。清单减少。清单上许多匮乏与欲望都直接不见了。而还留在清单上的则看起来很不一样。
当你任何时候都真正快乐。
清单萎缩而你知觉清单上残存的事物改变了。就像池塘中的巨大水滴将生活中所有层面的水波都荡漾影响到。包括关系、金钱、事业、职业、身体与健康。
这些水波涟漪并不是你可以了解想出来或者窥视的预先投射的她就是直接超越字词观念与概念。她必须被确实经验。
我还必须确定我们在这一点上。还有其他某件事是很清楚的。当真实的幸福掉落在你人生的池塘上他不意味你马上变成百万富翁找到你的灵魂伴侣或者马上把你多年来的破裂的关系修补起来。
它也不意味持续性的健康或身体问题突然隔天就痊愈。她也不意味你想要出现或者不出现的幻想马上就能出现或者不出现 在你的生活中。
有些案例可能会发生这样的情况。但这种情况不是我所谓的真实幸福的水波荡漾到你生活的每个层面的意思。
当真实的幸福出现在你的内在空间。没有任何保证在你的故事空间中 会有特定的转化。
细节改变出现。细节可能出现在地图全部。但是就看你特别想看的是哪个特殊的故事。
没有特定的样子。只有无限的可能性。我想你最好是亲自体验到真实幸福一旦被你确实经验到时所带来的 惊喜与喜悦(俗话说)。
这是一个很超凡,而且如我曾说过的 - 完全不夸张 - 令人兴奋的经验。
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