很显然,你的不开心都是来自于无止境的比较!

问:道理都懂但是仍过不好自己的一生是什么体验?答:就是你明明知道“过好自己的生活”才是对的,但仍禁不住在潜意识里去和别人比较。从生活到事业、从家庭到社交,你永远将眼光放在别人的身上,总不联系自己的实际去莫名其妙的羡慕、嫉妒,甚至失去了自信和自我。恶性循环下,既不利于自己的身心健康、也不利于家庭和睦。

不如多看看自己已经拥有的东西,可爱的孩子、关爱自己的父母、虽没有别人赚钱多但无比疼爱自己的丈夫,有两三个知心朋友、衣食无忧、偶尔还能买点礼物犒劳自己,这样想来,你就已经比世界上的大多数人都幸福了,对吗?


橙子妈,天秤座,有2个孩子的国家高级育婴师,漫画票友,东南大学心理学硕士

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