健康:独门手诊
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经常在电脑面前坐的人,最好每半个小时离开电脑一次,休息10分钟,给身体的磁辐射消零。这样会比较好。
一线过长,反映了一个情绪不稳定。应该建议要保持良好的心态去看事情看问题。当心理素质改善了,坚强了,这个一线就会退回去,缩短了。
无论是小孩子还是成年人,如果发现一线过长,那么要注意以下几点:
按时吃饭,不要在吃饭的时候,想那些工作的事情,或者不愉快或者过分愉快的事情。也不要在吃饭的时候,给别人施加压力。
断裂的三线。如果三线断裂了,但是有辅线或者白线连接回去,这倒没什么问题。
三线是可以加深和延长的,只要经过合理的饮食调理和锻炼。而中药的人参,黄芪,冬虫夏草,当归,西洋参等,都对三线有很好的调养作用。
如果出现下图的倒八字四线,就要注意拉,必须戒酒,这个预示肝脏出问题了,很容易有肝硬化,消化道出血等问题发生了。
六线的出现,跟身体疲劳有关,主要是因为作息时间不正常不规律,睡眠不足,高度精神压力等。比如保安,警察,长时间在电脑下工作的人,放射环境作业的人,
十二线的出现跟肝脏有关,过长的十二线表示肝脏累了,比如说是酒精中毒的肝炎等等。
十三线的出现与肿瘤、皮肤病等遗传有关。如果在手上发现有十三线,首先最好调查一下有没有家族免疫系统的遗传史。如果出现十三线过长的问题,那么就要注意不要吃腌肉等腌制品,还有激素类的药品。
肾开窍于耳,所以经常按摩耳朵,揉耳朵,对于强健肾精肾阳,是很有帮助的。
经常锻炼大拇指,对于颈椎酸痛是很有帮助的,而脖子其实跟生育功能都有关系的,在古代,看一个女的生育能力如何,要看她的脖子直不直。
而小孩子想聪明点应吃什么呢?核桃花生芝麻蚕豆松子这些作为零食最好。而注意的是,这些零食不能炸着吃,而是直接生着吃,这是非常重要的。
至于心脏方面,最好是一个星期吃一次海鱼。而茄子是防止血管硬化等。
而喝醉了酒,最好的就是泡蜂蜜水,如果可以加点紫皮葡萄汁,这样可以迅速帮肝脏里面的酒精排解出来。
黑木耳的作用在于可以吸除消化系统中的粉尘杂质,也可以帮助肾脏的肾小球代谢作用。
用一把玉米须煲水,可以利胆利尿,经常清洗胆道,对身体健康很好,而且不费钱。
番茄紫菜汤,可以很好地帮助男性调理前列腺的问题。番茄最好是弄熟了吃,这样营养成分吸收才充分。
蒲公英和马齿苋对于女性的妇科有非常好的作用。既可以增加女性荷尔蒙的分泌,又可以达到消炎的作用。
麦芽对于消化不好,腹胀,便秘都非常好,做麦芽茶,每天喝一些,对健康非常有帮助。
我们平时吃了很多食物,会有很多残渣在肠道里面排不干净,那么一个星期吃两三次竹笋,可以帮助我们清理肠胃。再加上腹部按摩,快步走等等,都可以帮助肠胃的清理。
吃黑芝麻可以补耳补肾,把黑芝麻放在铁锅里面干炒,炒到有噼里啪啦响的时候,放些盐进去,拌匀了,然后装起来,用棍子之类的碾碎,装起来。平时每天吃一点,比如吃饭吃汤什么的,放一勺子下去,又香又补。
胡萝卜海带汤,可以帮助女性的乳腺健康,防止乳腺癌和乳腺增生。先把胡萝卜切成小片,用芝麻油炒,炒好了以后,再用海带一起煮。
核桃可以补脑又补肾,每天吃一两个就够了,不需要多,吃多了反而碍胃。因为核桃的油脂高。
金钱草、威灵仙、玉米须、麦芽,天天煮水喝,可以消除胆道里面的细小结石。
预防肝炎和治疗肝炎最好的方法就是用紫色葡萄打成汁,加蜂蜜喝。在街上吃饭的时候,如果怕感染肝炎,可以点上一盘大蒜拌黄瓜。
而女性妇科病,比如盘腔炎这些,可以用马齿苋和蒲公英。马齿苋和大蒜一起吃,而蒲公英可以熬成粥,加冰糖吃。
如果有耳鸣问题,就买黑芝麻,桑葚子各50克,肉苁蓉25克,放红糖30克,加水煮,小火20分钟,加红糖,再煮五分钟后,滤出汤汁,每天喝一次,可以改善这个耳鸣现象。
喝水要科学,不要等到渴了再喝水,平时每隔小段时间就喝一口水,不需要多,每次一小口。一般一天喝1500-3000毫升水最好。