广州养老院泰宁养老社区教你正确认知老年痴呆，为家庭减负

2020年7月20日，致友·泰宁养老院失智专区已正式开始运作。友小宁将陆续为大家科普关于“失智”的相关知识，以便大家能够更加了解失智症，做好相关预防和治疗。

今天要为大家科普的是，在失智症状中最常见的阿尔茨海默病（又称老年痴呆症）。

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什么是阿尔茨海默病？

阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。

《世界阿尔茨海默病2018年报告》显示，每3秒钟，全球就有1名痴呆病患者产生，其中约60%~80%是阿尔茨海默病。

《2019年世界阿尔茨海默病报告：对痴呆症的态度》显示，来自155个国家和地区的70000调查参与者中，有四分之一认为，痴呆症无法预防；2020年报告也显示：阿尔茨海默病已上升为第六大死亡原因。

作为失智症的最大占比病症，阿尔茨海默病导致的远远不止是记忆力下降，随着病情的发展，其后期将剥夺患者的生活自理能力，并伴随情绪失控、人格改变等精神症状。

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如何识别长者认知能力下降？

总是忘记随身物品、买菜忘记付钱、计算出错、忘记刚说过的话、容易迷路、记不清月份、忘记约定、找不到自己放置的东西、提相同的问题、一句话多次重复、电器使用方式学习困难等，都是认知能力下降的表现。

认知能力是指人脑接受外界信息，经过加工处理，获取知识或应用知识的过程，包括记忆、语言、执行、计算和理解判断等。

长者认知功能的下降，极大可能地预示着其患有阿尔茨海默病的存在。

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是否有可行的预防办法呢？

阿尔茨海默病的发展可分为：临床前期、轻度认知功能障碍、痴呆阶段。尽管迄今为止尚没有治愈手段，但越来越多的流行病学研究表明，阿尔茨海默病是可防可控的。

发表于《神经学、神经外科学与精神病学杂志》的“全球首个AD循证预防国际指南”一文中，专家提出了以下建议：

1.早年应尽可能多地接受教育；

2.多进行阅读、下棋等刺激性脑力活动；

3.保持健康的生活方式，放松心情，平时避免过度紧张；

4.保护头部，避免外伤；

5.65岁以上者应保持体重指数（BMI＝体重（公斤）÷身高（米）的平方）在18.5~24.9千克/米2范围内；

6.避免罹患高血压、糖尿病、抑郁症等疾病，密切监测这类患者认知功能的减退情况。

特别是已有阿尔茨海默病家族史的人群，更应注意是否存在认知功能下降的症状，提前预防，以便有效管理疾病发展。

2020年阿尔茨海默病事实和数据报告指出：超过500万美国人患有阿尔茨海默病。65岁及以上的人在被诊断为阿尔茨海默病后平均存活4至8年，然而有些患有阿尔茨海默病的人会存活长达20年。这反映了疾病缓慢进展及不确定性。

这些数据体现的，不只是阿尔茨海默病的占比率和严重性，还从侧面反映了患者家庭所需面临的长期照护压力。

致友·泰宁养老院失智专区，引进了日本康复介护新概念，糅合了国内外医疗护理精粹，建立了全面而专业的照护管理体系。

经过专业培训的护理员，在这全面而专业的照护管理体系支持下，能更好地对失智长者提供24小时全方位服务，为家人减轻负担、减少压力，让长者安享养怡之福。