原来，过分焦虑真的可以让人变笨

小影的第604篇文章，凡事都要把握一个度，方可游刃有余。

（喜欢就点个在看哦）

狄更斯在《双城记》中写道“这是最好的时代，也是最坏的时代。”似乎这句话放在任何一个时代都是可以的，正如我们这个时代也是。

不知道从什么时候开始，我们被各种各样的人或者事贩卖着焦虑。这种焦虑会让人打破自己的节奏，然后不敢懈怠，又时刻想要逃离。于是，很多人为了逃避某一种焦虑让自己沉迷于虚拟世界。

诚然，适当的焦虑是可以的。它会让你不会浑浑噩噩的生活，不会让你止步不前，它会逼着你学习、进步、成长，遇见更好的自己。

于是，很多因为贩卖焦虑的人似乎抓住了人们的这种心理。他们借着各种手段，贩卖焦虑，然后赚着你的钱，让你心甘情愿的买单，自以为缓解了焦虑，过上了理想的生活。殊不知，越买单越焦虑，越焦虑就越容易买单，然后陷入了循环中。

不知大家有没有发现，朋友圈做微商的绝大部分人都是在贩卖焦虑。不管是护肤类还是学习类，亦或者是保健类………他们用各种贩卖焦虑的方式，让你买单。

诚然，因为焦虑，因为过分担忧，你就会失去对事物的判断力，然后成为了很多人的韭菜，成为了被收割的麦田。

这两天因为小满黄疸问题，我确实非常焦虑，以至于任何方法我都愿意相信，愿意尝试，只要能降下黄疸。其中一个，就是我几度焦虑下大脑失去判断所做的事情。

昨天去黄陂卫生服务站，医生说了一个方法：将母乳吸出，加热，再给孩子喂可以降低黄疸。也不知怎的，我就相信了，这样坚持做了昨天晚上和今天一天。最后，才发现这个方法根本就不管用。

是的，因为过分焦虑，人会失去判断，容易变笨，容易让自己迷失方向。这其中很重要的一点就是不知道理性的分析和判断。

于是就有了很多乱七八糟的医院、有了很多骗人的微商产品，有了各种各样的传销手段。很多人，在经历之后，才发现了骗局，才重新开始审视自己应该怎样解决问题，缓解焦虑。

凡事都有个度，在一定范围内去做事情，会让你头脑清醒，理性判断，一旦过分紧张或焦虑，就容易出现意想不到的后果。

作为新手妈妈，有很多东西会不知所措，过分担心和惆怅，甚至很多人因此有了产后抑郁症。所以，这个时候就要让自理性一些，多学习，多请教，让自己不断认识新的事物，掌握事物的规律。

人总要不断成长，不断的学习，这样才会应对各种挑战和压力。

避免焦虑的几个小建议：

1、凡事未雨绸缪，提前准备

2、丰富自己，终身学习

3、不要急于求成，脚踏实地

4、良师益友，不要误入歧途

5、积极的心态，笑对人生

愿我们都可以遇见美好的自己，充实自己的每一天。

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作者简介:

小影，90后，一个韧劲儿十足，敢于探索，热爱生活的姑娘。有一只富有灵性的中华田园猫，是我创作的灵感来源。我喜欢思考，喜欢写作，喜欢观察这个世界。做公众号的初衷是记录生活，让自己不断思考，不断成长，遇见更好自己。

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