吸引力法则灵还是不灵？

11年前，也就是2006年是我人生中最繁忙的一年， 3月份硕士第一学位毕业，4月份买新房开始装修，5月份进入第一个工作单位，9月份步入了婚姻的殿堂，10月份硕士第二学位毕业，11月份怀孕，到了2007年8月份的时候，我的第一个宝贝诞生了。对于一个刚毕业的人来说，所有的这一切让我应接不暇，处理各种同事关系、家庭关系，各种挫败感都迎面扑来。值得庆幸的事，在这种情况下，我还坚持着买书和看书，并且看到了一本对我至今还影响很大的书——《遇见未知的自己》，在这本书中我了解到了吸引力法则。

与11年前相比，很多人都知道了吸引力法则，比如像《秘密》这本书就重点提及到了吸引力法则。中国人对吸引力法则一直半信半疑，因为我们从小就学习唯物主义，而且确实有很多人也按照规则去做，却没有吸引来自己想要吸引的东西。那到底吸引力法则灵还是不灵呢？

吸引力法则会提到聚焦二字，也就是要持续的想，一直想一直想。聚焦会导致能量的启动，能量会导致你的感觉改变。就比如最近我要写一个文，一开始感觉特别痛苦，不知如何撰写。我因此就在脑中一直想，即使是睡觉，感觉也在思考，脑中时不时会闪现新的想法，也会勾起以前积累的一些信息。尽管这样想，但感觉还是无从下手，因为觉得想得很不成体系。直到一天早上，因为我在朋友那借了2本书，她发信息让我归还一下，我拿起其中一本《商业模式新生代》的时候，惊喜发现这不就是我需要教我如何把意识流进行归纳总结的方法吗？按照书中的方法，我进行了归纳总结，写出了我所需要的文章。生活中有很多这样的时候，自己想要的一直想一直想，想到细节，就会把需要的给吸引来，所以聚焦或者平时所说的注意力集中，其实都是在实践吸引力法则。我相信有很多人会有这样体会，比如我考大学之前，会经常想到住的什么样的寝室，我的行李里面要放网球拍、书、磁带等等，也会想到第一天跟寝室同学见面如何称呼，我会想得很细很细，把细节想到极尽，那么上大学就是自然而然的事。所以，要想让吸引力法则显灵，就要先学会注意力集中，聚焦当下的事情，用自己的大脑仔细构思，把要做的事情仔仔细细的想一遍，不要落下每一个小细节，而且要用愉悦的心情去想，这样就能够心想事成。

吸引力法则还会提到当我们聚焦在一样东西(某种想法，某个人，某件事，某项物)，我们的心灵就会与之产生共振。根据吸引定律，同频共振同质相吸，于是我们与我们所聚焦的，开始互相吸引，彼此往对方互相靠拢在一起。所以，如果你聚焦在你想要的财富、健康、爱情，你会得到；如果你聚焦在你所不要的贫困、疾病、孤单，你也会得到。我们也会看到，如果我们经常担心某件事，一般这件事就会发生，所谓好的不灵，坏的灵就是这样。这就是吸引力法则的创造定律，绝大部分的人所要的得不到，不要的却恰恰得到了，正是因为他们聚焦在自己不要的，多过聚焦在自己想要的。就像一些妈妈会说，当我给孩子预先准备药或者心里稍微担心一下孩子不要被别人传染得病的时候，基本上很快孩子就会生病，其实也就是无意识创造了自己不想要的。那么，我们对这些经常会有的担忧和焦虑，怎么办呢？

第一步要接受自己。所谓接受就是不管在自己身上发生什么，都要无条件的接纳自己。例如，某天要演讲，之前肯定会心里七上八下，感觉很紧张，生怕自己演讲不好。出现这种情况的话，就要先察觉到自己这种生怕演讲不好的念头，然后接受现在不完美的自己，而不是责怪自己怎么到现在还这么紧张。接纳了自己的紧张情绪，接下来就要改变自己的这种情绪，用愉悦的心情去做演讲的准备，例如先到演讲的场地熟悉环境，让自己置身于要演讲的环境，想象自己演讲的过程，并且要多读演讲稿，多练习语气，把紧张和担心转变成聚焦当下和行动上，这样才能不让自己去创造那些不好的念头。

每个人身上发生的事情，都是当事人自己创造的。让我们接纳不完美的自己，聚焦当下，在人生的道路上遇见心想事成的自己！