我和老伴练太极（2）---太极扇
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《太极扇》为云霞朵朵老年大学2018秋太极扇表演作
请选 (2020-11-14 09:05:53)[编辑][删除] 转载▼整齐划一耳目新, 轻揉慢搓着心倾.扇风劲带太极意,云霞朵朵天下平.分享: 喜欢中你要保存的内容,粘贴到此文本框
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太极扇：梨花颂，美得让人心醉！
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杨氏《72式》太极扇====我的太极【2】
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我和老伴练太极---刀术（1）
一对老夫妻//天天在一起//退休无事干//一起练太极//先练太极刀//互相比一比//闪展腾挪劈//谁也不客气//一会一身汗//难分谁高低// ...
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手指，就暴露你是否练成了太极劲
人的动作是通过全身多个部位的协调运动来完成的,无论打球.踢球.长短跑还是跳高跳远,都必须借腿脚的蹬地来实现进退上下.太极拳对腿脚的要求标准较之其他运动更高,因为太极拳讲究整劲,也就是周身一家.要做到周 ...
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做到这三点，练太极拳找到“太极态”的效率至少提高三倍！
华夏大地,广阔富足:民族之魂,生生不泯.五千年辉煌历史,一衰再兴,百度复始.这龙的故乡总包括着看不见.摸不着.天高地厚的太极之道.太极拳就是在这块沃土上滋生发展起来的一项有独特风范的武术运动项目. 太 ...
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浅谈习练杨门太极单操的感受----古传太极拳单操系列
我和张绍杰先生迄今为止也还没有见过面,但我的两个师弟洪涛和恩光曾多次跟我提及,就感觉好像已经很熟悉了.今日在洪涛师弟的<一世拳缘>群中看到张先生的文章,感觉有必要分享给大家.经张先生同意, ...
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练自己的太极，让别人狠狠的羡慕你去吧！
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郑曼青前辈：拳架为学练设计，太极想实战究竟要练什么？
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静静的练自己的太极，让别人羡慕去吧！
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练起来 打太极拳能减“游泳圈”
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练自己的太极，让别人说去吧！
初练太极者,往往都有一种畏惧感: 一怕自己悟性差学不会: 二怕自己的动作不美观: 三怕自己不得法练坏了身体: 四怕自己费钱.费时.费力,得不偿失,诸如此类. 其实,练太极拳的时候,总会有人说你好,也会 ...