『养生之道』妙方 | 香椿子泡茶，止关节痛

　　受访专家：北京中医药大学东直门医院国际部推拿·疼痛科健康养生拓展部主任 贾子龙

　　北京王先生问：前些天倒春寒，我老母亲的关节炎又犯了，听邻居说了一个偏方，用香椿子泡茶可以止痛。据说香椿子中含有丰富的黄酮类化合物，可有效消除关节炎症，且有阵痛作用，从而缓解关节炎症状。方法是购买香椿子15克，每日取3克，开水冲泡，当茶饮用，连续5日见效。请问专家这个方子靠谱吗？

　　北京中医药大学东直门医院国际部推拿·疼痛科健康养生拓展部主任贾子龙点评：我国古代就对香椿药理作用有过记载，《唐本草》指出：“香椿味苦、性温、无毒，具有清热解毒、收敛止血、祛湿止痛、健胃理气、杀虫、固精等功效。”香椿籽这位中药，来源于楝科植物香椿的成熟果实， 其“性温，味辛苦，无毒”，“入肝、肺经”。

　　自然界春气与肝相通应，在五行中肝属木，为阴中之阳，所以中医认为，春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，此时调养好肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在最佳状态，对筋骨也有一定益处。香椿籽经常出现在一些中药药方中，它的药用价值比较多，在气温多变的春季，易受风寒之邪的侵袭，香椿籽不仅能够祛风散寒，还有止痛的功效，主治外感风寒、风湿痹痛等症，还对胃痛、疝气痛和痢疾有治疗功效，风湿关节痛也是香椿籽的治疗范围。所以取香椿籽代茶饮，对骨关节炎引起的疼痛可起到相应的缓解作用。

　　香椿籽的应用方法很多，可以选用内服：煎汤，3~6克;或研末吞服;或代茶饮。食疗方中用香椿籽炖猪肉或羊肉使用效果也不错，但食用时注意用量，不宜过大，以6~12克为宜。▲