补肾黑枸杞好还是红枸杞好

从口感上而言，红枸杞要比野生黑枸杞美味，尝起来更甘甜，口味更强。从茶汤颜色上而言，红枸杞冲调基本上没有颜色有浅浅的鲜红色，而野生黑枸杞的原花青素碰到不一样的水体会展现不一样的色调，在偏偏碱水里原花青素展现深蓝色，在中性化水里展现蓝紫色，怪异的掉色状况便是因为野生黑枸杞在侵泡过程中将沸水PH值改变的原因!从成份上而言，经科学研究测量黑枸杞所含维他命和人体脂肪远超红果枸杞子。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各原素对保持人体正常的生理学功效具备关键功效，与红果枸杞子对比，野生黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的成分远超其均值成分，钾、锰的成分远小于其均值，钠成分两者之间基本非常。而且含有独有的原花青素OPC，原花青素是延缓衰老的重要成份，能非常好的抵御衰退，并具有养颜美容的功效。

从作用上而言，枸杞子都是有提升机体免疫能力的功效，能够补气血强精，滋补养生肾脏、止解渴、提高睡眠质量、暖人体、抗肿瘤的作用;但野生黑枸杞带有很多的原花青素，是目前为止，发觉原花青素OPC成分最大的纯天然野生动植物，原花青素OPC是最有效的纯天然水溶氧自由基去除剂，其作用是Vc的20倍、VE的50倍，进而具备较强的延缓衰老功效，红枸杞则没有。

单是从补肾壮阳作用上而言，野生黑枸杞和红枸杞的补肾壮阳实际效果是一样的。在大家服食了这二种枸杞子以后，都可以具有不错的补肾壮阳实际效果。若是男性朋友出現早泄和男性性功能上的阻碍，都能够根据服食枸杞子来获得减轻。可是，要想根据枸杞子来开展补肾壮阳，一定要长期性坚持到底，一般来说，最少每日都需要服食20-30克的枸杞子，若是持续服食大半年，就可以见到补肾壮阳的实际效果。