立秋后,宝宝身体这3处要“捂”好!牢记保暖口诀,宝宝少生病

立秋过后,意味着气温开始要下降,于是很多新手妈妈就开始着急了,毕竟换季对幼小的宝宝们来说,是很容易生病的。而新手妈妈们又不太清楚该给孩子穿多少衣服。

其实,新手妈妈只要掌握“三暖一凉”这个口诀就好,那么具体是哪三暖一凉呢?小编现在来帮你们解答~

1

三暖:背部暖

对于人体来说,背部是最温暖的位置,这也是为什么一旦有寒风吹来的时候,人们总是习惯性的把背弓起来。

所以新手妈妈们在给孩子添加衣服的时候,一定要注意宝宝的背部,如果宝宝的背部有点冷,那就说明宝宝有点受寒了,要马上加衣服,相反的,如果宝宝的背部有汗,要适量减少衣服。

2

三暖:腹部暖

腹部受凉会容易让宝宝拉肚子,更容易生病。因此,宝宝即便是在家里玩耍,妈妈们也要让宝宝的肚子裹得紧实一点,避免受凉。

3

三暖:手足暖

手足保暖影响着宝宝的睡眠质量,所以妈妈们要想让宝宝睡得好,就不能让宝宝的手足冰凉。

不过,手足通常情况下,会比身体偏凉,只要妈妈们不让孩子的手足一直处于冰冷的状态,就不会影响孩子的睡眠质量了。

4

一凉:头部凉

立秋之后毕竟天气还没有特别寒冷,所以妈妈们就不要把宝宝裹得非常严实了。除非出门遇上大风,一般情况下,就不要给宝宝裹得太严实,宝宝一旦出汗太多,对身体也不大好,而且也会让孩子们感觉到不舒服。

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来源 | 河北卫视及网络

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