【原创】洪式太极拳一路拳第七十式“高探马”规范动作

高探马 式名考释：此式名系象形的，因为这一式子的动作有如准备上马或骑马之状，故取此名。根据陈鑫老谱讲解，此式有二种练法，一系左侧马步的左背折靠法，一系左转身平挒法，今分别先后收入。各式太极拳均有此名，但练法不同。

此式共四个分解动作。

动作一：眼法不变。身左转，胸向左前斜角。右腿变逆缠，屈膝塌劲；左腿变顺缠，随身左转向左前斜角进半步，成左弓步。同时，左手在胸口原地变逆缠，手心侧向右后下斜角，手指扬向右前上斜角；右手松肩沉肘，收肘贴肋，手心侧向左前下斜角，手指扬向右前上斜角（图70—1）。

作用：左挤靠右按法。

动作二：眼法不变。身略左转。左腿顺缠，屈膝塌劲；右腿逆缠，向右前方跟进半尺许，成左侧马步。同时，左手略顺缠变逆缠，肘不离肋，在胸前走外小弧线（自转），手心侧向右前下斜角，手指扬向右后上斜角；右手继续顺缠，走外下弧线向胸前收转，合于左手腕外侧，双腕交叉呈斜十字状，手心侧向左后上斜角，手指扬向左前上斜角（图70—2）。

作用：左手掤法。假如有人从我左前方用双手按我左腕，劲向我左偏，我随势左转身，左肘下沉手指上扬左转，掤化来势，右手转回准备抱缠。

动作三：眼法不变。身右转，胸向正前方。双腿缠法变为左逆右顺，步型不变。同时，双手逆缠，右手向右后上斜角转出，高与眼平，手心侧向右前下斜角，手指扬向左前上斜角；左手向左前平开，高与胸齐，手心侧向左前下斜角，手指扬向右前上斜角（图70—3）。

作用：抱缠法变右採左按法。对方按我左手被化，我随势抱缠其左手向右挒拿。对方松沉肩、肘用挤法化掉我挒法，我乘其松肩沉肘之机，用右手拿其右腕，向右上採，左手用按法攻击其右肋部。

动作四：眼法不变。身左转。腿部缠法变为左顺右逆，右腿屈膝塌劲；左脚以脚尖划地，向右脚的左后斜角收转，在落左脚跟的同时，右脚尖向里扣转，成一肩宽的左后虚步。同时，右手先逆缠即变顺缠，走外左上弧线，经右腮旁向右前方转出，高与肩齐，手心侧向左后上斜角，手指扬向右前上斜角；左手也变顺缠，走里左下弧线，收肘贴肋，走到心口前，手心侧向右后上斜角，手指垂向右前下斜角（图70—4，图70—4附图）。

要点：左转时，眼应看右前方，右手亦向右前方，不可偏向胸前，过则丢劲。

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