志在岐黄——听学长讲如何步入中医之门（上篇）

在抗击新冠疫情的斗争中，中医中药发挥了巨大的作用，向全世界展示了中医药对于增进健康的独特贡献与价值，也为全球抗击疫情贡献了中国智慧。中西医结合、中西药并用，是这次疫情防控的一大特点，也是中医药传承精华、守正创新的生动实践。

作为中医药院校学子，我们要抓住中医药发展天时地利人和的大好时机，博极医源、精勤不倦，把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好。如何更好地利用大学时光学好中医，正在实习的学长分享了一些学习经验，与各位同学共同探讨，让我们一起为发扬中医药事业贡献力量！

抗击疫情，同舟共“冀”，我们在一起！

01

入门

“与有肝胆人共事，从无字句处读书”

入门期是学习中医最难，最漫长，也是最容易产生放弃、厌倦心理的时期。在这个阶段，我们的目标是“培养兴趣，勤于思考，养成习惯”。这个阶段，读书是唯一要务，边读边思考，边读边联想。越思考越觉得中医神奇，兴趣越大。阅读要求：从经典中学习理论，理论联系实际，相互印证者可以接受，切莫尽信一家之言。

1、《名老中医之路》（适宜年级：大一全年）

建议：中医入门，成才故事，树立济世救人理想。速读即可。

2、《四圣心源》（适宜年级：大一下学期，中医基础理论课程结束后）

建议：理解脏腑气机运动，六经气化的入门读物，全书对仗工整，骈句广布。阅读难度入门级，推荐重点读“疾病篇”以前的内容。（如果阅读本书有困难，可以选择《圆运动的古中医学》彭子益著，李可整理）

3、《黄帝内经》（适宜年级：全年级/内经选读课程开始时）

建议：纲举目张，法自兹起；筑基为先，久久为功。学内经要早早开始，重点篇目不能背诵也要读熟，切莫只重视《素问》，忽视《灵枢》，有观点认为，《素问》是为《灵枢》作注，《灵枢》是相对更完整的理论体系。随着年级渐高，大家一定会发现，以前读不懂的篇目居然能理解了，更坚定了对中医的信心！（另：不要读内经白话本！助读资料有《任应秋内经讲稿》，喜马拉雅FM“谭杰中”等）

4、《难经》（适宜年级：针推宜大二下，基础结合宜在大三）

建议：针灸学理论高峰，需要有课程基础支撑。八十一难本身难度不大，除个别篇目“东方实西方虚，泻南方补北方”比较难，其余都容易读懂。热爱针灸的同学必读。

5、《营卫学说与针灸临床》（适宜年级：大二学年）

建议：卓廉士著，绝版，绝妙！非常建议精读！对内经旁征博引，帮助理解营卫之气与健康/疾病关系，帮助同学们树立质疑课本，质疑权威的理念，开拓视野！本书合计30W字，建议阅读时间2个月。杏苑图书馆内现藏有两本，市面已绝版。

6、《张廷模临床中药学讲稿》《邓中甲方剂学讲稿》 （适宜年级：大二全年）

建议：课程配套，与中药方剂两门课程同步进行即可，打好基础，联系临床，有助考试，培养兴趣。

（附：中药学纪录片《本草中国》）

7、《黄龙祥看针灸》《一针疗法》（适宜年级：大二上）

建议：黄龙祥，资深针灸研究员。这两本书可以帮助同学们从理论到临床，对针灸学有一个把握。易懂、实用是这两本书最大的特点。

8、《思考中医》（适宜年级：大三全年，有《伤寒论》基础或了解六经气化原理者值得读）

建议：《思考中医》笔者认为并不适合低年级同学读，因为很难读懂！思考量很大！基础知识要求高！课余时间有限，一知半解地读完会极大消耗自信和耐心，建议低年级同学先放一放。

02

进阶

“观其脉证，知犯何逆，随证治之”

亲爱的同学，如果你已经读过上面推荐的大部分书，那么恭喜你，你已经具备了成为一名中医战士的基本素养。坚持到这一阶段的你，一定对中医抱有极大的信心，有浓厚的兴趣，渴望在诊治病人时有更多的方法。接下来的这个阶段，你一定会面临“十年面壁图破壁”的窘境，请不要放弃，保持热爱，历代先贤正在前面等我们！

1、《伤寒杂病论》（适宜年级：大三——阖棺）

建议：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄”。作为和八纲辨证完全不同的六经辨证体系，仲景在“调化气，复形质”（吴雄志语，如半夏泻心汤辛开苦降调中焦气机，鳖甲煎丸攻补兼施抗肝硬化）方面已尽其所能。传世经典，一世珍藏。

（另，伤寒流派广杂，在此推荐几种，可由一家入门：《郝万山讲伤寒论》/《刘希彦伤寒论讲稿》/《胡希恕伤寒论讲稿》/《刘渡舟伤寒论讲稿》/吴雄志《吴述伤寒杂病论研究》《重订伤寒论上、下》）

（其他参考书：《辅行诀》《伤寒悬解》《伤寒明理论》）