听完这段话默默摘下了耳机，一分钟教你解决口臭？

经常带耳机好不好？现在很多的青少年甚至包括一些老年人，都愿意带耳机来听音乐、跳广场等等，应该说在一般情况下带耳机时间不要过长，不至于有太大的妨碍，比如带着耳机听音乐，我听了半小时，听了三十分钟不至于，但是现在这个情况是这样，很多人戴耳机的方式并不太好，比如声音太吵了，放的声音太吵了，这样对这个整个的耳部的听觉系统，就造成了很大的噪音干扰，这个也是诱发耳鸣一个主要的原因，青少年在这一方面不少见，它不单单是耳鸣的问题，他老是这样戴着耳机听音乐声音也搞得很大，那么久而久之这种人一定会出现什么？耳鸣伴随耳听力下降，听力越来越不敏感，很快听力就上到到中度甚至到重度了，这个对听力的损害是比较大的，我们说音乐是很好的听听音乐、陶冶情操，放松心情，但是任何事情分人，用耳机听音乐时间不要太长，声音不宜过大，这样防止它对耳朵造成不必要的伤害，想再好的音乐听了一天两天三天甚至听了一周，甚至更长的时间，它也是噪音。

很多人有口臭，这个是很不好的一个现象，往往和人交流的时候，对方很反感，一张嘴一股味儿，实际上这种现象应该说是一种病态，它是脾胃湿热造成的一种现象，脾胃湿热者就容易散发一种口臭的味道，有的是食物腐败的味道，有的是那种好像长期不刷牙的那种味道，很难闻，影响大家社交，实际在中医上来解决这个问题并不难，建议用三味药炒栀子、薏仁、陈皮各三克，放在一块代茶饮，就像我们像泡茶一样，用开水把它沏开，放温了以后喝，这样喝上一周左右，口臭就会逐渐逐渐消失，这是中医清除脾胃湿热，控制口臭的一个很好的办法。