学会对自己狠一点，生活才会对你越来越好，你会吗

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

现在很多的年轻人，幸福对于他们来说都来得太容易了，房子车子基本上都可以靠父母给的，所以在生活上过着衣食无忧的生活，也不知道自己的潜能在哪里，只觉得自己每天这样过着也是一种开心就好。

实际上不知道，不要过于停留在自己舒适区，而是适当对自己狠一点，你会发现，你比自己想象更优秀。

学会逼自己，你比想象中更优秀‍‍

其实在我上大学的时候就听过这样一句话，不逼自己，永远不知道自己有多出色。那时候的我可能还是比较年轻的，不理解这句话的含义，只觉得有时候逼自己真的太辛苦了，辛苦到自己会崩溃的，所以每次的信誓旦旦的开头最后都会落得不了了之。

不知道大家有没有发现，越是对自己好的人，越容易迷失自己的快乐。越是对自己的“苦苦相逼”的人，越容易得到快乐，这是为什么呢？

不知道大家有没有这样的经历，每次看到好看的衣服的时候，都会和自己说要减肥，甚至还会回家给自己立一个简单计划，但是到肚子饿得咕咕叫的时候，只会记得吃饱了才有力气减肥这句话。当说好要第二天早起跑步的时候，但是发现早上起不来，就和自己说，算了，明天再开始吧。明明面对打击的时候，心里想的就是一定要任何人多对自己刮目相看，于是给自己定好了励志的计划表，开始阶段还热情饱满，慢慢的就坚持不下来了。

很多人现在的常态就是又丧又懒，这终究还是对自己心太软，舍不得狠下心来去真正地做一些改变。其实，没有底线地体谅自己，都是对人的残忍。

对自己狠一点，生活才会对你温柔‍‍

君君是一个单亲的妈妈，她的孩子几年七岁了，但是她不是那种看上去像黄脸婆一样的单亲妈妈，而是一位超级辣妈。她的身边的人都非常羡慕她的容貌，都对她的身材惊艳。但是比起羡慕她的身材的，更多的人是羡慕她的自律。

话说每个胖子瘦下来都是一支潜力股，都能够逆袭。但是君君从胖子逆袭的这段路程的艰辛也只有君君自己知道。

在结婚之前君君就是微胖的身材，生完孩子之后更是一发不可收拾，在孩子断奶之后，君君尝试了各种的减肥方法，但是都以失败而告终。

离她而去的还有她的孩子的父亲，找了应为比她年轻，身材要比她好无数倍的小姑娘，那时候的君君觉得一切就是晴天霹雳。所以也是从那个时候开始，君君真正的开始踏上她的减肥之路。

君君每天早上起来孩子还没有醒来的时候，她就出去跑五公里，每天上班的时候君君把所有的零食都改成了低脂的水果，每次同事喝下午茶的时候，君君就给自己准备一杯奢侈的低脂牛奶，每次同事出去聚餐，君君吃的都是涮了白开水的菜。

每次同事都会问君君这个好吃吗？君君都会笑着说，吃习惯了就是一个味道，当然能够接受啊。

一个月，两个月的坚持下来，君君的体重有了明显的改变，她的衣服也一下子从大码开始改变。大家都目睹了君君的逆袭，都为她惊叹，但是只有君君自己明白，这才是一个开始，接下来的路程需要自己去更上一层楼的坚持。

她也明白这一路走来每次想要吃甜食，想要喝奶茶时的自己的那种味道，每次忍不住的时候君君就和自己说，你不配，你现在除了减肥以外，一切好吃的都不配，激励她的的生活的失败的惨痛经验，所以君君才能真正地做到了。

有时候我们真的会在接受惨痛的经验的时候才会吸取相应的教训，才会明白在自己放纵自己的时候，是多么的过分。

你的努力最终都会成就你‍‍

李阳在没有去做销售之前，一直看不起这个职业，觉得这是低人一等的工作，在不断地向客户介绍自己的产品，然后不断地去介绍，还那个在一直反复地强调这个产品有多好，对于李阳来说这是非常乏味的工作，但是李阳身边有很多的做销售的朋友，大家都会在他面前炫耀自己的谈成一个客户的时候的喜悦。

后来有一天，李阳决定也去尝试这份工作，一开始处处碰壁，每来一个客户都会不了了之，在饱受失败之后的李阳，一直在不断寻找问题，每天都会写各种总结，每天他都比其他销售都过得很累，那时候他不明白为什么朋友和他炫耀的时候是那样的轻松，为什么自己做的时候那么难呢？

他有想过放弃，但是在每次想要放弃的时候，他和自己说，没有尝过成功的喜悦，那么自己永远没有资格评判别人。所接下来的时间，李阳更加努力地去尝试，去学习。

别人在玩在聊天的时候，他还在努力地查资料，整理对话。相信上天一定是公平的，所以李阳的成功也是必然的，在接下来的几个月里，李阳成为了团队里的销售冠军，成为了典型的正面例子。

有时候对自己狠，其实不是不爱自己，相反，是更加爱自己的表现，因为对自己狠就是为了能够遇到更好的自己而已。

今日话题：你会对自己狠一点吗？欢迎探讨与交流。

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唐若，国家二级心理咨询师

觉知行心力成长训练营开创者

生命潜能激发成长教练

百度金芒计划签约作者