男人“雄性激素”下降，或许与这3种食物有关，看看你是否常吃？

我们知道要想让男人保持男人魅力，体内的雄性激素必不可少，如果雄性激素分泌下降的话，会严重影响着男人的身体健康，会让男人魅力下降。其实在日常生活中，很多的原因可能会导致男人体内雄性激素下降，饮食是最为重要的原因。男人如果常吃这3种食物，“雄性激素”下降，或许你天天在吃！

男人“雄性激素”下降，或许与这3种食物有关，看看你是否常吃？

1、奶茶

走到大街小巷，你会看到各种各样的奶茶店，而且非常受到年轻人的喜欢，尤其对于男性朋友来说，如果经常喝奶茶的话，会对体内的雄性激素造成很大的影响，可能很多人并不知道。奶茶大部分都是由香精和色素调制而成的，这些物质对男性身体的各项器官有着一定的刺激性，会减少男性荷尔蒙的分泌，而且也会影响着男人精子的活力。所以为了身体的健康，让你男人味十足，在平时的时候男人尽量少喝奶茶。

2、 豆腐

其实豆腐的营养价值是非常高的。可以说是日常生活中一道非常受大众喜欢的美食，但是对于男人来说，如果每天吃豆腐的话，会降低体内的雄性激素，因为豆类中含有植物雌激素，这种激素类似于女人的雌激素，所以如果男人经常吃豆腐的话，会导致体内雌激素增加，而雄性激素减少，这样会影响着男性身体的健康，对精子的活力也会有一定的影响，让男人魅力减弱。所以在平时的时候，男人尽量少吃豆制品，这样才能够有助于让你的男人味爆棚。

3、芹菜

在我们日常生活中，芹菜也是非常受欢迎的，尤其对于一些想减肥的人来说，芹菜更是每天的必备品，因为芹菜含有丰富的膳食纤维，能够有效的促进肠胃的蠕动，对于缓解便秘具有非常好的效果，但是对于男性朋友来说，最好不要每天都食用芹菜，因为芹菜中有一种物质，能够有效的抑制男性睾丸酮的生成，严重降低体内的雄性激素分泌，这样不利于精子的活力和生长所以想要保持男人魅力，在平时的时候尽量少吃青菜。

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