百草益寿方丨得了急性肠胃炎,赶快用这个简易方救急!

夏季是急性胃肠炎的高发季节

急性肠胃炎多由于饮食不当,暴饮暴食,或食入生冷,腐馊、秽浊不洁。

暴露在高温的环境中的食物会加速腐败;因为炎热,大家都偏好冷饮,烧烤配啤酒更为盛行,暂且不论食物的干净程度,冷寒的东西吃多了也容易腹泻

生生子曰:《灵枢经》云:汗者,心之液。夏天出汗则需要补水,水也会冲淡胃酸的浓度,使胃肠抵抗力变弱,而让病原菌有机可乘。

如何判断自己得了急性肠胃炎

由急性肠胃炎引起的轻型腹泻,一般状况良好的话,跑厕所的次数在10次以下,“大快乐”会变成黄色或者黄绿色。

较重的腹泻,每天要跑厕所数十次。会伴随大量水样便,少量粘液,患者还会恶心呕吐,没有食欲,偶尔还会呕吐出咖啡色的物质。

严重的会有不规则低热或高热,意识朦胧,甚至昏迷。水电解质失调、肠穿孔、败血症,都是胃肠炎的并发症。

老中医耿鸿升先生(耿老)提供一个验方,这也是治疗急性胃肠炎的急救方。针对吐泻交作,来势较急,多见未消化食物,或有恶寒发热,四肢疼痛,腹中长鸣的情况。

在夏季我们自己要把好食物关,在家不吃腐坏的菜和蔬果;在吃东西之前要认真清洗蔬菜瓜果;如果去外面餐馆就餐,也要选择干净卫生的店家,并且注意冷热不要混食,切记吃太过油腻的食物。

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