两味药“补腿”!化解腿发凉,腿冷痛,腿无力,泡水喝即可

本文理论依据:《中药药理与临床运用》、《中药大辞典》、《实用中药辞典》

你好,我是中医人,文君然。

今天这篇文说,我想用尽量短小的文字,给你聊一张可以补腿的药茶方子。

我先写,你先记下来:

准备中药独活5克,黄芪3克,普通花茶3克,如茉莉花茶、菊花茶等均可,放在一起,入茶杯里面,加开水250毫升,浸泡闷盖10分钟之后服用。可以反复续水,直至味淡。

这是我的一个小经验方。

我用它帮助过园区里不少的老年朋友。其中一个老太太,自打一次感冒之后就腿疼,不敢出屋了。它托儿媳妇来找我问个办法。我了解到一些基本情况后,建议她用独活、黄芪的办法来调理一段时间。大概在用了一个礼拜之后,患者感觉明显好转。

这个小茶方主要应对哪些人呢?我把这些特点给你列举一下。

第一个,患者的下肢(注意,我说的是下肢,而不是上肢)在遇到寒冷低温刺激后,会感觉关节疼痛,肌肉酸痛。所以一年到头穿棉裤,不敢碰凉,不敢见风。

第二个,下肢在走路的时候屈伸不利,筋脉发紧,走多了会疼,包括腰疼、关节疼,肌肉疼。

第三个,下肢没力气,走路走不远,走一段就得歇一会儿。

第四个,下肢在阴天下雨的时候会疼,痛处窜着来,没有定处。在以往,有过受风、受潮、受寒的病史。有些女同志是生孩子坐月子的时候,没有保养好,最后落下了毛病。

这些人,用这茶方是相对合适的。同时,用这个茶方的人,千万不能有阴虚上火、津燥阴亏的问题在,也不要有明显的血虚症候。

为什么这么说呢?这里面的主要的东西,就是独活。读者朋友,请你记住,独活是中医里面经常用到的祛风湿药物。它性味辛苦,微温,入肝经、肾经和膀胱经。辛就能祛风,苦就能燥湿,温就能散寒。所以它可以应对风寒湿邪所致的肢体疼痛,对下肢尤为合适。我前面列举的那么多,就是外感风寒湿邪的表现。里面的黄芪,可以益气固表,抵御新的风寒湿邪来犯。它和羌活配伍,固表而不留邪。

我把这个经验拿出来,还是想帮助广大老年朋友。我们国家是老龄社会了。老年人越来越多。老人的腿脚不好的问题,将来不仅仅要累及其自身和家庭,更容易成为整个社会都要关注的问题。所以,我最近着意把有助于补养腿脚的经验拿出来,和读者分享。如果能帮到大家,那就太好了。

独活、黄芪均属无毒之品,但尽管如此,肝肾功能不好的人也要慎用,而且无论是谁,都不要久用,中病即止、见好就收。感冒发烧的时候不要用。

全文完。

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