肾强一倍,人活百岁!用好这个食疗方,补肾虚,固精元,精力充沛每一天

BTV养生堂

现代人的压力是越来越大了,生活习惯也越来越差了,熬夜、加班、应酬喝酒、暴饮暴食……一回到家就已经累得无精打采,却还得处理各种琐事,不断地透支自己的身体。

时间久了,很多人都存在健康隐患,尤其过了30岁,明显感到身体愈发不如从前了!

不仅气色越来越差,人也更容易疲劳

一时劳累,却要好几天才能缓过来

常有腰酸背痛、头晕、乏力、失眠

记忆力下降、性功能低下、尿频、尿急

甚至脱发、贫血、耳鸣、白发、早衰等等

如果您也有上述的症状,就要当心肾虚了

肾虚,其实就是肾脏精气阴阳不足

最为常见的就是肾阴虚和肾阳虚

大家可以简单自测一下

肾阴虚,常表现为“热”症

伴有腰膝酸软、盗汗、口干舌燥、五心烦热等

阳虚,常表现为“寒”症

伴有腰酸背痛、怕冷、水肿、

夜尿多、面色白或黑……

此外,肾虚对男性来说

更易阳痿、早泄、遗精

女性则更易宫寒不孕、月经不调

或更年期提前

自然也谈不上夫妻之间的“幸福”

更令人担忧的是

肾脏是“先天之本”

主藏精,肾精足

才能身体强健,五脏六腑正常运行

一旦肾虚

就像汽车没了汽油,土壤没了养分

不仅影响生活,还会慢慢夺走健康

◉肾虚的人浑身没有精神,灰头灰脸,在职场、生活上往往力不从心;
◉肾虚会造成容貌上的损伤,脱发白发,满脸油光,长斑长痘,个人形象大大减分;
◉肾虚时,还易引发各种疾病,三高、心脏病、肺气肿、脾胃不健等都与它有关。

现代研究也证明:肾阴虚、肾阳虚

都会导致免疫力下降

还与衰老和慢性病息息相关

更多证据表明

肾虚时,肾脏的免疫能力也会降低

肾脏经络不通,代谢废物、毒素堆积在体内

若不及时调理,机体环境就会陷入恶性循环

特别是随着年龄增长,肾虚会越来越严重

要改善肾虚,得尽早调理,防治结合

中医认为,肾虚多是长期积累成疾病,不可急于求成用大补之药,而要循序渐进,持之以恒。且肾虚的调养,更要注重标本兼顾,才能从内而外改善体质状况。

小编这份工作,每天不是在写文章,就是在写文章的路上。早上上班开了电脑,就能忙上一整天,但几乎每天都要加班,吃饭、回家都得看情况,周末加班也是常有的事……

时间久了,身体是一年不如一年了。养生食材越吃越多,身体却不见好,上班经常喊累,无精打采的,一开会就疲倦乏力打瞌睡,坐久了还腰酸背痛,上个厕所都能头晕,脱发更是严重……四十不到的年龄,愣是活出了六十岁的模样。

天天看节目写文章,就怕自己也得了什么大病。但体检也没查出什么问题,放心不下又去看了中医,专家说这其实是肾虚惹的祸,但病情也不是很严重,平时可以用代茶饮进行调理,就开了人参、黄精、大枣、杜仲雄花等十二味参芪茶的组方。

每天泡杯茶就能补肾,省事,口感又自然,不受罪,效果还挺好。喝了一个多月,就明显感到整个人有力气了,腰背酸痛也有所缓解了,睡眠也好了不少。现在喝了三个多月,精神焕发,皮肤、头发都渐渐有光泽了,加班也不喊累了,像换了个人似的,看上去年轻了好几岁。

日常上班,熬夜通宵是常态

为什么十二味参杞茶的补肾效果这么好?

《本草拾遗》记载“诸药为各病之药,茶为万病之药”。十二味参杞茶,是基于古法中医“补肾圣药”——五宝茶的基础之上,根据现代人的生活习惯及临床症状改良的茶饮,其作用远不止传统五宝茶“补肝肾、补阳培本”。

中医也早有研究,肾虚不能光补肾肾精不固,就像水库开了闸,补了也没效果;肾脏经络阻塞,就像河流淤泥堵塞,补了反而可能适得其反;但若是肾气不足,补再多也是治标不治本,因为气虚才是肾虚的根源,气不足肾精难平。

因此,肾虚要益肾固精,再结合利尿护肾,兼顾外在的补充和内在的疏通,改善肾脏自身条件;其次,也是更为关键的一点——补气固元,给肾脏提供源源不断的动力,内在充盈了,外在表症就能在短期内消除了,效果当然更明显~

人参是“百药之王”,能大补元气;黄精被称为“仙人余粮”,临床上常用于补气、养阴、补虚;大枣补中益气,三者搭配,不仅能补气固元,又能健脾、润肺、益肾,养血安神,补益全身。

玛卡有“荷尔蒙发动机”之誉,富含高单位营养,可以滋补强身、充沛体力;杜仲雄花、益智仁、覆盆子,温中补虚、益肾固精缩尿;桑葚、枸杞、芡实、黑豆,能滋补肝肾、益肾固精、补血滋阴;8大食材,协同补益肾精,效果自然更全面,适用人群也更广。

最后加一味利尿消肿的冬瓜皮,才组成了十二味参杞茶,补气固元、固精益肾、护肾利尿,三管齐下,内外兼顾,喝了以后看见效果,自然就有坚持下去的动力,将身体调理到更佳的状态。

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精选12味道地药材,科学配比

十二味参杞茶用到的药材之多,要做到效果明显、作用温和、口感自然并非易事。堂方团队远赴新疆、宁夏、云南、东北等12个道地药材原产地,精心挑选出12味药材。

将其科学配比,经过杀菌-炒制-粗碎-过筛-配料-制作三角包-挑拣不合格的三角包-三角包杀菌-装袋装盒等工序,严苛标准,保证做出优质产品。

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用料足,零添加,安全健康

成品保证无任何添加,拒绝香精、防腐剂等,原料清晰可见,保证了十二味参杞茶的原色原味,为你的健康护航。

用料足,每天只需一包,可反复冲饮,喝完茶也能食用,营养全面吸收,不浪费食材,精力充沛元气满满~

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贴心独立小茶包,方便携带

每盒20袋,每一小袋都是精美的小包装,不论是外出旅游还是上班,方便携带,随时随地都能冲泡。

采用食品级耐热尼龙滤袋,超声波高颤震动热压技术,可多次冲泡与久泡,不掩茶味,不漏茶料,方便冲泡更卫生。

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