拍拉改善妇科问题,孩子老人都受益

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编者按

对于新手而言,理解气冲病灶是什么有一些难度。所以大家有空多看看公众号菜单里“学堂”的“入门必看”。除此之外,拍打拍透通用部位(双肘、双手、双膝、双脚)是非常重要的,可以减少和降低气冲病灶的强度。

大家好,我是初新,今天我跟大家分享一下自己在拉筋拍打过程中的一些经历,希望能够给大家带来一些帮助。

我从2018年年底接触到拉筋拍打,到现在已经有一年多的时间。刚开始接触的时候,是听到一些学艾灸的朋友提到过拉筋拍打。

那时候我自己在家拉筋拍打,早在几年前,我就知道拍打手肘部位对于排毒是很有效果的,所以一直有拍打手肘部位,大概也就是五分钟的时间。后面了解拉筋拍打以后,我就关注了拉筋拍打公众号,跟着公众号上面一起学习拍打通用部位。

2019年年初拍打小腿部位的时候气冲病灶非常严重,拍打小腿部位以后小腿变得非常肿而且痛,现在回想,应该是没有拍透的原因,所以才产生了强烈的气冲病灶。最先是头部非常疼,而且昏昏沉沉,感觉整个人都要在原地飘起来。

那段日子,感觉走路也是脚踩不到地,整个人特别不舒服,之前体检的时候医生说我的心律不是特别规律,我就去找医生把脉,医生说心跳过慢。

之后开了一些药来吃,头晕这个症状维持了几天地时间,之后感觉腰部、胸部也开始胀胀的,然后又到腹部,腹部的胀影响到了食欲,吃东西只能吃一点点。

过了几天又开始到肚子,肚子那里感觉非常胀,好像一直都是在胀气的感觉,吃东西仍旧吃得很少。因为当时不知道这是气冲病灶,所以非常担心,去医院照了B超,做了心电图,结果都没有问题,我也就放心了。由于当时没有系统学习过拉筋拍打,也没有认真看过书,不知道这是气冲病灶,也没有对这种病灶进行妥善的处理。

手臂出痧

后面这种情况持续有一周多的时间,不到两周就慢慢开始消失。之后我才晓得这是气冲病灶。所以说初学的家人,要把书本看透了,完整看过一遍再进行拉筋拍打是比较合适的,不要像我这样盲目地去拍打,可能会气冲病灶非常严重。

下面分享我几次拍打的效果吧。

【一】

有一次我晚上下班回来,感到肚子不舒服,有点想吐,我就拍打足三里。拍的时候,没有痧出来,症状也没有得到缓解。我就在想手臂应该也有一些部位也是如同足三里那样可以进行拍打。之后我就拍打手肘下面的部位,拍打一段时间后肿了起来,人舒服了,不想吐了,肚子也舒服了。

所以说我们只要多去思考关联的部位,多多实践,拉筋拍打真的能给我们带来很大的改变。

【二】

我儿子有一次半夜三更肚子疼,实际上是因为便秘,所以一直说自己肚子疼。

我就帮他拍打足三里,拍打以后,他说还是解不出来,后面我就叫他做蹲位拉筋,蹲了一会就想上厕所,解完之后他说肚子已经好了。

要是在以前,估计就得给他用开塞露了。遇到拉筋拍打以后,我可以随时随地运用拉筋拍打的方法,不管是半夜三更,还是其他紧急状况,我们都可以试着用一用,对于一些情况,确实能够起到缓解改善的作用,真的是太省心了。

【三】

前段时间孩子放假以后咳嗽不止,刚开始是因为感冒引起的,大概率是着凉后有些伤风,后来又是热气引发得热感,一直在咳嗽。我没有去拿药,也不想让他打点滴。

孩子不是特别配合拉筋拍打,但是愿意我给他拍打后背,他特别的享受。之后我只是给他拍打后背,手背。手肘部分是时不时拍上一两分钟,也是轻轻地拍。孩子不让拍,因为太痛。但是后背可以拍,之后配合捏脊,还有食疗,咳嗽就慢慢改善了。我感觉学习拉筋拍打以后,自己的心变得特别的安定,不管是孩子还是老人,都可以用得上,远离吊点滴的生活。

【四】

我母亲有肠阻塞,去年又不小心被人家撞倒,腿上装了钢板。不敢给她拍打。今年突发的两次肠阻塞都没来得及去医院。

我母亲突发肠阻塞的时候都是通过艾灸,把病情控制下来,不过速度有些慢,效果欠佳。上一次她肚子疼,跟之前的肠阻塞的症状是一模一样,通过艾灸以后感觉作用不是特别明显,并没有完全控制下来。

我突然想起可能是因为天气比较炎热,心情得不到疏泄,后面我就帮她拍手臂内侧,拍打之后出了一片黑痧。之后她说已经舒服大半,肚子也没那么疼,整个人感到轻松很多。这次的经历让我知道,拍打真的能够起到不错的作用,但很多时候也只能随缘。

我母亲觉得拍打挺好,但是接受不了拍打的疼痛,她只愿意轻轻地拍打手臂、后背。所以只能随缘,能够文拍也是挺好的,总有一天我相信她能够更加接受。

【五】

我自己一到冬天就会犯一次特别严重的咳嗽,这种情况从怀大宝开始持续了好多年。后来用中药泡脚,就很少复发了。但是拉筋拍打后,把我的病给调了出来。今年春节我咳嗽特别厉害,我就拍打大椎、前胸后背、手肘,通过一个月时间的调理,最终把咳嗽改善过来。期间,大椎拍打出血两次,我知道这是在通往清理垃圾的道路上。通过自己的手来拍打就能够改善身体,这种感觉真的是太幸福了!

自从我接触了拉筋拍打以后,家里边的那些老人家,都认可拉筋拍打,我也给他们买了拍打棒,他们时不时的在拍打。年轻人能够拉筋拍打的人不如老人家多,因为能够定下心来的对自己身体进行拍打或者艾灸得年轻人很少。

但是老人家与年轻人不同,拉筋拍打不单单省钱,而且特别舒服。老人家经常跟我说,不管是拍打后背还是哪里,都觉得特别的舒服、轻松,所以他们很愿意接受这种方法。

根据实际情况慢慢去渗透,选择能够接受的方式,慢慢引导到拉筋拍打上来。比如说我母亲比较接受艾灸,艾灸时也感到特别舒服,也不疼,只是有些烫而已。她能够接受艾灸,在艾灸这方面我慢慢去渗透拍打,老人家现在拍打的次数慢慢变得比较勤快了。

所以不管是身边还是哪里,我们都是随缘推广拉筋拍打,我相信只要我们行动起来,我们身边的人也会受到我们的影响。

正因如此,我特别感恩群里积极分享的家人们,你们都是我学习的楷模。很多家人年龄跟我母亲相仿,甚至有些可能比我母亲的年纪还要大一些,看到你们能够积极地拉筋拍打,我就在思考,如果我身边的这些老人也能够跟你们一样积极主动去拉筋拍打,我相信肯定会收获一个非常健康的家庭大环境。

再说一下我拉筋拍打当中的一些变化。在接触拉筋拍打之前我经常中药泡脚,接触拉筋拍打以后,由于我这人有点懒,事情也多,所以拉筋拍打不能够每天都进行。但拉筋拍打恰好适合我这种懒人和像我一样比较忙的人。因为拍打可以随时随地进行,不拘泥于特定的时间与环境,哪怕只有几分钟的时间也可以,所以我特别喜欢这种方式。

大腿正面出痧

通过拉筋拍打一段时间后,我的同事说我的脸色好了许多,每天笑容也在增加,皮肤状态也好了不少。

拉筋拍打之前我身体也没有太大的问题。之前去医院体检,只是有乳腺增生,其他方面没有什么疾病。但是通过拉筋拍打以后,我感觉整个人比较轻松了,干起活来也有精神,每天感觉精力很充沛。

以前我的月经量特别少,现在也慢慢多了起来,颜色也变得更加健康了,我相信经过坚持拉筋拍打,这些问题都可以得到改善。

如果我真的认认真真拍打的话,我相信我这些问题已经改善得特别好了。但我比较懒又比较忙,是那种有空的时候才会拍打的人。即使是这样的一个频率,身体也在慢慢地走向轻松的方向。

最近迷上了禅跑,在禅跑过程当中,我的脚上有几处地方脱皮特别严重,脚后跟那个部位,还有脚边那里,还有上面的中间那部分,我查了一下,后面的脚后跟对应的是生殖系统。

脚后跟那边跟女人的妇科问题有关系,另外一个就是对应脾胃,还有就是心脏。通过禅跑,能够发现这些问题,同时也是在慢慢地进行调理。我刚开始颈部拉筋的时候。如果时间比较短的话,会觉得胸口那里特别沉重,好像是塞了一颗石头,但是拉筋拉到半个小时以后就没有这种情况发生。

因此,我们拉筋的时间要慢慢的积累,比如说颈部拉筋,最好能达到20分钟以上,这样对我们调理症状是比较有利的。这是我自己经验总结出来的,不知道对大家是否有帮助。

真的非常感恩家人每天都在分享,迫不及待把好的消息分享给我们,我也要向大家学习,有好的消息也积极的在群里汇报。我觉得不管是怎样的体验,分享出来都是一种收获,不单单是自己能够得到收获,身边的人也能因此获益。老话常讲“听别人的故事长自己的智慧”,听别人分享拉筋拍打的经历也是在给我们一个信心和一份借鉴。

所以看到这么火热的拉筋拍打,我在最后一天也加入了地毯轰炸实践营。通过这几天的学习,我也知道了自己不足的地方。一开始自己拍打时就忍不住在想,为什么时间还没到,但是越到后面,越觉得这是一种享受。在拍打过程中一个小时确实是一种享受,一不留神时间就到了。看到大家出痧的情况,我特别羡慕,也特别期待自己有一天也能够出那么多的痧,把身体调理得更好。

身体是革命的本钱,我们拥有一个好的身体,拥有一个好的心态才能够做好事情。在拉筋拍打过程当中,不单单是在调理我们的身体,更重要的是调理我们的心。因为我们的身体是由心来决定的,所以我特别感恩刘英老师,还有其他的教练,教导我们说调心最为重要。

好的心态自然而然会在拍打过程当中影响到我们拉筋拍打的效果,这就是我们参加体验营获得的帮助。

我今天的分享就到这里,以后有可以分享的体验,再进行补充。感恩大家!感恩刘教练对我们的教导!感恩家人们的分享和鼓励!

初新

2020年8月25日

温馨提示:本案例系体验者个人经历,不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果;拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法,不能替代医学治疗。

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