走在知行合一的路上
每个人都有自己的心理需求,我们需要被尊重、被肯定、被赞美、被欣赏。简单来说,人们总想要证明自己是对的,这里的“对”,就是一个人的心理需求。
在一段亲密关系相处中,最好能把对方放在这个“对”的位置上,这就是心理利益。当你满足了对方的心理需求,对方才有可能打开心门。
这个方法看起来很简单,却并不容易做到,因为每个人都想证明自己是对的,我也不例外。所以,把对方放在对的位置上,不需要证明自己,把这样的思维养成习惯,形成记忆。
没有人愿意承认自己是错的,如果你告诉对方哪里做得不好,那他一定会否认,甚至会跟你作对。
比如妻子骂先生懒,将先生过去的功劳都抹掉了,只看到了他没做饭这个事实。先生听到后肯定会很不爽,更别提煮饭了。所以,一个人不愿意承担责任的一个重要原因,就是没有人愿意承认自己是错的。
我们需要先肯定对方做得好的地方,再让对方看到自己的不足,这样他才愿意为没做好的事情负责。那么,如何才能把对方放在“对”的位置上呢?其实说起来很简单,就是先看见别人的优点。
你可能也会觉得,这些道理谁都懂,但是遇到事情时就忘了该怎么做。其实只要用心,是可以通过刻意练习做到的。
首先,养成看到别人优点的习惯。
其次,告诉对方可以做得更好。
通过前面的认可,你已经打开了对方的“心门”,对方愿意聆听你的意见和请求。这时候,你就可以告诉他哪里还可以做得更好,或者他需要去做什么事。
这也是我一直想对你表达的,我们出现的一些事都不是什么大事,一直以来都愿意为你去努力,让我们的生活越来越美好,这是我不会改变的初衷,我也相信每一次的沟通都会让我们更加信任彼此。
成大事者都有一个特点:他们都是在帮助别人实现梦想的同时,顺便实现了自己的梦想。要把学到的知识变成一种能力,
如果不痛,一个人是不会改变的。当你体验过了,你的深层潜意识才能真正地知道;当你的深层潜意识知道了,你才会将其变成行动。
这就是王阳明所说的“知行合一”,不仅大脑潜意识知道,内心深层的潜意识也知道。如何区分这两种知道呢?很简单,如果仅仅是大脑知道的人,他会问“怎么办?”。
财富也是一样。如果我告诉你做某件事情,一周之内你能赚到1万元,你不会行动,因为你并不相信。如果你真的尝试过一次,真的赚了1万元,你就不会再问该怎么办了,因为这时候你已经在行动了,这就是“知行合一”。
想要做到真正的知行合一,唯一的方法就是行动,默默地为你最爱的人用心去做。当你真正要改变内在的观念时,每当你听到一个新的观点,你必须要通过你的行动亲自去印证它。
想要切实地改变观念,并不是仅仅知道道理,还要亲自去落实它。对于一般人来说,我们需要的是通过有意识地体验一些东西,进而把知识变成行动。如果你不把知识变成行动,即使你懂得再多,你还是原来的那个你,谁都帮不上你。
人生没有几次翻盘的机会,我遇见了,就需用心去抓住,把知道落实为行动。由内而外的改变,才是真正的改变。不给自己找理由,不找借口,站在你是对的立场上,为我们美好的生活去终身成长。
一个人如果不愿意接受痛苦,就会找很多理由来安慰自己,这其实是一个自我欺骗的过程。而当你让自己尽情地哭一场的时候,就能看见内在真正的自己。
当你能看见了,你就无须证明你是对的,你可以随意重新选择。当你能够真正释放自己的情绪,重新选择就是一个顺其自然的事情。如果你无法让情绪得到释放,所谓的重新选择很可能是一种自我欺骗式的“合理化”。
勇敢地去接触那些痛苦,当你能真正接受那些痛苦时,你就会看见很多原来你看不见的东西。当你真正痛了,你一定会有全新的动力,一定会让你的人生有一个非常大的变化。
拆墙的力量越大,你的世界就会扩大;
砌墙的力量越大,你的世界就会缩小。
究竟谁占上风,取决于一种主观的感受,那就是你的安全感。当你的安全感足够时,拆墙的力量就会占上风,你就能穿越恐惧,突破自己。当你安全感不足时,你的恐惧感就会主宰你的人生,砌墙的力量就会强,甚至成为你生命的全部。
人生本就是一个不确定的过程,只要生命还在,所有发生的事情就都是一种成长。正所谓“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负”。时间的车轮滚滚向前,永远不变的只有改变。让我们一起携手,去拥有属于我们更多的可能。
感恩是对已经拥有的表示感谢。当你懂得感恩自己所得到的,你得到的就会越来越多。感恩无关宗教信仰,是人的一种高能量的意识形态。真正意义上的感恩,就是对自己所拥有的一切深怀感激。想要得到更多,一定要从感恩所拥有的一切开始。
一个慷慨的人会变得富有,而一个吝啬的人会一生贫穷。
珍惜当下
想见的人就去见
想看的风景就去看
此生不负
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