天凉了，多给人家喝这道汤，暖心又开胃，一次做一大锅，真香！ / 开普饭

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天凉了,多吃点汤汤水水的肉菜有助于提高免疫力.补水效果也不错.这道酸溜溜的番茄炖牛肉就很适合此季食用. 它是菜也是汤,酸甜微咸很开胃,红彤彤看着就暖和,尤其适合风干物燥.秋雨连绵的天气,喝一碗痛快,喝 ...

芦笋口感清脆微甜,搭配菌菇.肉片一起做汤十分爽口,汤中还散发着淡淡的蟹味香.今天就用这几种食材给大家做一道快手又家常的芦笋蘑菇瘦肉汤,这道汤选自<汤汤水水好养人>这本书,将所有食材进行简单 ...

入冬后吃什么好?不同年龄段的人吃什么好?来看看专家给大家送上的养生食谱! 木耳西芹拌核桃肉--补肾护关节中老年朋友身体的特点就是脏腑功能逐渐衰退.气血阴阳失调,并且常伴有肾精不足.很多人常说的腰酸. ...

天凉多给人家喝这道暖胃汤,暖心又开胃,一次做一大锅,解馋!

立夏过后,气温逐渐高升,人的食欲会变弱,有时还容易烦躁上火.在饮食养生上,讲究以清淡.低脂.易消化.富含纤维素的应季蔬果和粗粮为主,少吃动物内脏.肥肉.辛辣.以及过咸等食物.随着新鲜蔬菜陆续上市,有一 ...

春天是四时节之首,是滋补的好时机,因为这时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态. 今天就给大家分享一道非常适合春天核的汤-玉米排骨莲藕汤,清淡的美味, ...

民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜.农家菜.及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样. 冬天手脚冰凉,就该多喝这道汤,益气补血又暖胃,好吃不怕 ...

说到筒子骨,这可是一款非常棒的食材,虽说骨多肉少,但无奈口感超棒,吃起来特别过瘾.尤其用筒骨熬成汤,那滋味更是美滋滋呀!今天我们用筒骨搭配山药来做一块特别美味的汤品,里面再添加点裙带菜,颜值和口感都很 ...

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员许咏怡夏季养生,更要注意温养阳气,切不可一味贪凉饮冷. 广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华解释,天气炎热,人们喜欢喝冰饮.吃冷食.吹空调 ...

天凉了，多给人家喝这道汤，暖心又开胃，一次做一大锅，真香！