养肝护肝,六个穴位来帮助!肝主疏泄,调畅...

养肝护肝,六个穴位来帮助!
肝主疏泄,调畅气机、调节情志;肝主藏血,贮存血液、调节血量、防止出血。
在中医上认为很多的疾病都与肝有密切关关系,脾气不好、脾胃功能失常、月经不调、面部有关、眼睛红痒、头晕头胀等等,故有“肝为起病之贼”之说。
经常按揉六个穴位,可以养肝护肝:
1、太冲穴:消火气、排肝毒
2、合谷穴:调气血、疏肝郁
3、行间穴:疏肝郁、利胸胁
4、大敦穴:解肝郁、泄肝热
5、三阴交穴:养肝血、解肝郁
6、足三里穴:健脾胃、养肝胆
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