心理学：异性朋友和恋人的区别是什么？从朋友升级为恋人的方法

关于异性朋友和恋人的分界线，你是否思考过「男女之间的友情是否成立」这一话题呢？

是否也会在意作为恋爱对象的异性朋友，也会有想要从朋友发展成恋人，相反想要继续保持良好的朋友关系的情况。

本文将把焦点放在「异性朋友和恋人的差异」，以及发展成恋爱的关键点上进行探讨。

01异性朋友和恋人的区别是什么？

异性朋友和朋友的区别，总觉得可以理解，但是具体说明的话就很难了。下面将就从朋友模式和恋人模式两方面来解说各自的差异。

·为对方着想而采取行动

无论是朋友还是恋人，为对方着想后再行动，这一点在构建人际关系上是理所当然的。但是，朋友和恋人的的不同角度，在考虑对方的问题这方面是不同的。

·定期联系

如果是朋友，就不一定会联系。但是，成为恋人后，很多男女会在无意识中「定期联系」。可能是想用行动来传达想念恋人后想要听到他的声音吧。

·不做让对方嫉妒的事

异性朋友和恋人最大的不同是「不会做让人吃醋的行动」。并不是说因为是朋友，所以采取这样的行动也可以，朋友的情况下，没有必要去特别地意识到「不能让他吃醋」这件事。如果是朋友的话，和其他异性的朋友出去也没有什么不方便的，也没有拒绝的必要。

02对朋友没有的感觉，对恋人有

无论是异性朋友还是恋人，珍惜对方的心情都是一样的。但是，也有只对恋人抱有的感觉，让我们来看看是什么。

·即使累了也想见他

工作累的时候被邀请参加聚会的时候，即使有「今天累了，就不去了」这样的情况，对恋人反而会有「虽然累了，但是想见你」这样的心情的人很多吧。在没有精神或情绪低落的时候，想听恋人的声音，想见恋人，这是对朋友不会持有的心情。

·是否会吃醋

是否吃醋这一点也是异性朋友和恋人不同的一个很大的区别。对朋友吃醋的人不多，虽然是朋友但是还吃醋的情况下，可能对那个朋友抱有恋爱的感觉。

·直截了当地说，有身体交流

如果是国外的情况，即使是朋友关系，也会有拥抱和接吻等身体交流的情况，但是在我国，和异性朋友进行身体交流的情况却很少。但是，如果是恋人的话当然会有这样的交流，而且还会有更多的身体交流。

03想要保持良好的朋友关系

作为异性朋友的关系快要维持不下去的情况中，有你对异性朋友抱有恋爱感情的情况和对方对你抱有恋爱感情的情况。不管怎么说，如果你不想破坏作为好朋友的关系，那么不超出朋友关系的行动是很重要的。

·基本上不要两个人单独见面

和异性朋友两个人单独见面的行为，有人认为可以，有人认为不可以。如果是两个人一起喝茶的话就没有抵触情绪了，但也有人认为两人单独吃饭也没关系。

两个人单独见面的话，也有人期待着朋友以上的关系，所以如果不想超出朋友关系的话，就努力控制着界线比较好。

·保持适当的距离感

保持一定的距离感对于维持朋友关系是很重要的。注意控制过度的身体接触，注意不要过度保持联系等，和其他异性朋友一样的接触。

·咨询恋爱方面的烦恼

如果对方对自己有意思，但是自己无论如何也不想成为朋友以上的关系的话，果断地和他进行恋爱烦恼的咨询也是一种方法。如果知道你有意中人的话，对方就不会再表达自己爱慕的心情了。但是，这种情况下，朋友关系本身也有可能被破坏，因此推荐将其作为最后的办法来使用。

04想从朋友升级为恋人的情况

当异性朋友对对方有好感时，很多人会觉得从朋友升级为恋人的难度很大。要想自然地进入恋人关系，采取怎样的行动才是最好的呢？

·从朋友升级为恋人关系可能吗？

从朋友关系发展到恋人关系大致可分为两种。从朋友成为恋人的情况相当多，但另一方面也有认为「绝对不行」的人。第一次见面的时候，很多人都能清楚地分辨出是作为朋友还是作为恋爱对象，所以对方对自己抱有怎样的印象是重要的点。

·如何确定两人目前的关系

看清能否发展成恋人关系，首先重要的是对方是否意识到自己是异性。例如，虽然是朋友，但在一起的时候若无其事地做一些女士优先的行为，至少比起同性的朋友关系，他把你作为异性去考虑的可能性更高。

除此之外，想知道你过去的异性关系，对恋爱观表现出兴趣的情况也可以认为是他把你看作是异性的。

·增加两个人在一起的时间

如果不增加两个人独处的时间，就无法缩短与对方的距离。不经意间邀请他吃饭或看电影，或者让他想邀请你约会。如果他欣然接受的话，可以认为他对你有好感，相反，如果其他朋友也被邀请，或者被说「两个人独处有点那个什么」的时候，可以判断他对你没有那方面意思。

05以恋人关系为目标时的注意点

·不一定能成功成为恋人

就像有了喜欢的人也不一定能成为恋人关系一样，从朋友关系开始接近也不一定能成为恋人关系。这种情况下，对方有可能会有恋人，在考虑到对方可能会感到痛苦的基础上，有必要做好采取行动后迈向新的关系（不论好坏）的觉悟。

·可能连朋友关系都回不去了

即使接近了，没有到喜欢的情况下，有可能无法回到至今为止的朋友关系。如果对方意识到自己是异性的话，可能就会紧张得无法像以前那样接触了。如果害怕无法与对方交流的话，抑制自己的心情保持朋友关系也是一种选择。

结语

异性朋友和恋人的区别，虽然不明确，但也有划清界限的地方。是继续现在的关系，还是发展到新的关系，既取决于对方，也取决于自己。为了在不伤害对方的情况下建立理想的关系，关键是一边读懂对方的心一边一点一点地行动。