学习问答（41）

​早上好！谢谢@春暖花开 老师的拍摄，谢谢杨晓晴老师演练示范云手。身在异乡为异客，也能感受家乡情。庆贺苍梧绿园的拳友受益，希望苍梧大学堂讲课红透故乡。

云手：步型是并列步，运行是大小马步，小马步三个平拳宽，大马步三脚宽。手型是掤列按采抄，手型运行轨迹是立圆型。上肢和下肢的中轴是腰胯，腰胯运动，杨式太极拳讲究外旋里收下沉，圆档开胯。

[抱拳]