“好好学习”的意外之喜：高学历降低阿尔茨海默风险
夏天到了，又是一年毕业季。
毕业季是种什么体验？
大学毕业季的体验是：“我以为我从此长大了可以把学士帽疯狂地抛向天空但结果只是找不到工作的失业狗。”
研究生毕业季的体验是：“我本来也没想过会找到工作结果真的找不到工作还不如当初不读研呢。”
最近，一项瑞典研究给大学毕业生们打了一剂“强心针”。
这项研究由卡罗琳斯卡医学院的Larsson 等人开展，发表于《英国医学杂志》（BMJ）。研究人员利用遗传信息，提供了新的证据，证明更高的受教育程度与更低的阿尔茨海默症风险密切相关。
研究数据来自阿尔茨海默症国际基因组学项目（IGAP），共纳入1.7万例阿尔茨海默症病例和3.7万例对照。
结果表明：
①如果大学毕业，阿尔茨海默症的发生风险将减少26% ；每完成一年教育，风险将降低11%。
②除学历以外，另一个有趣的结果是，吸烟（每天10 支）减少了31% 的风险。
③25 -羟维生素D浓度增加也可降低阿尔茨海默症风险。
然而令人意外的是：发现饮用咖啡（每天1 杯）将使风险增加26%。
该研究未发现饮酒、血清叶酸、血清维生素B12、同型半胱氨酸、心血管代谢因素及C 反应蛋白与阿尔茨海默症有关。
这项研究强调了高学历在阿尔茨海默症预防中的重要性，或许大学毕业后是否保持勤奋学习的态度也是非常重要的。
研究者虽然想强调“高学历降低阿尔茨海默症的风险”，但我们或许更加在意“吸烟会降低风险，咖啡反而相反”，因为这与既往所说的相反。
然而，我们应谨慎解读这次的研究结果，当然，肯定不能在读完这篇论文后开始吸烟，而是应该像既往所强调的那样，要注意生活习惯，过有规律的生活。
参考文献：British Medical Journal 2017;359:j5375
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