买书不读、买课不上、收藏干货不看，你的“学习病”该如何治愈？

 · 问 · 

想学的东西很多，可就是深扎不进去，怎么办呢？

买了很多书，可一本没有看完过。想要学弹吉他，但买了吉他就不了了之了，报了一些资格考试，却从来都没有认真准备过。

很无力，我也想成为一个渊博有趣的人，可就是学不进去，该怎么办呢？

 · 答 · 

看了这个问题，我想紧紧握住你的手。

从六七年前我就想系统地学一遍中医、历史、文学史、哲学史和心理学。这么多年过去了，到今天的我的进展是什么呢？

我的进展是——在书店买了一大堆相关的书，在网上买了一大堆相关的课，但一本书也没看透，一门课也没听全。

目标是一年翻过喜马拉雅山，但现实却是十年才爬过一个小土坡。

目标与现实的巨大差距，让我们挫败，极度的挫败。唉，你说我们是不是同病相怜呢？

究竟是什么让我们被束缚在原地呢？我想是 我们对真实的自己极度的不满和不接纳。

我们都觉得自己当下的自己不够好，你认为只有看很多书，会弹吉他，通过各种资格考试的自己才是好的自己；我则认为只有精通文史哲的自己才算够格，我们贪婪地想要洗心革面。

所以我们会买书、买课、买吉他，花钱报名各种考试。

买买买的过程，让我们产生一种错觉“我买到了这些东西就等于我得到了这些东西”。得到本身，让我们充满收获的快感。

把一本书买回来容易，把它读下来难，花钱报名一个考试容易，埋头用功，通过一项考试难。当买买买带来的简单快感过后，无法深扎进去学习消化的挫败感就会随之而来。

有欲望想要让自己通过各种学习，从而变得更好，当然没有问题，有问题的是：那些来自于我们内心的“多余的欲望”。我们不妨试着允许自己一点点来，一步步走。

所以，下一次在你要给自己添置新东西的时候，不管这个东西是一本具体的书，还是一门要掌握的技术，你都认真地问问自己：

真的有必要的？我真的要去实施吗？如果真的有必要，真的要实施，我能一次只做一样，完成之后再开始下一样吗？

从去年开始，我就在内心不断地重复问自己这句 “你真的要实施吗？”在反复确认中，我停止了自己一直在三心二意学习的篆刻、木工、针灸、拔罐等各种花样百出的线上线下课。

最终，我决定捡起小时候学了几年的书法，重新从篆隶的线条训练开始，每一副帖，不写到烂熟绝对不撒手。从去年5月份到今年12月，其实也就一年半的时间，我的字的结构和力量感有了质的飞越。

成为一个字写得好看的人并不是最大的回报，最大的回报是我从中体会到了专注带来的极致体验。

一次临《曹全碑》，最后一竖落笔，我从帖子里抬起头，竟然不知道自己是谁，身在何处，几分钟后，这些记忆才像是奥运晚会的脚印烟花一样，一步一步向我迸发过来，哦，我在自己家里的书房，现在是晚上，我在写字，

这是一种狂热的专注，这种专注带来的幸福感，你要是没有体会过，我说了也没有用，你要是体会过，一次就能上瘾。

所以，我的建议是：

第一，在一整段时间里，选出一样你最想干的事，不管这件事是读书还是弹吉他，把你所有的业余时间都扎进去，不给自己三心二意的空间，不浪费自己的注意力。

第二，保持对外物的审视和节制。所有购买的东西，都在当下问自己一句：它对我来说有什么用？我在什么时候可以用到它？如果没有一个确定且必须的答案，就果断放弃。

而且东西拿回来之后，给它规定一个期限，如果在期限内你还没使用，就处理掉，在一次次的心疼割肉中，学会克制。

总之，去掉多余的欲望，保持狂热的专注，是学习一样东西最快捷的路径。

 · end · 

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