身上有个“ 水龙头 ”，只要打开，身上的病痛都会慢慢被冲走

想要治好自己的病，就要先从化痰开始。之前有朋友反映说自己的不知道从什么时候开始就出现咳痰的情况，感觉喉咙里面总有痰，好像一直都咳不完的样子，冬天的时候会更严重，吃了很多药都无济于事。这种情况已经持续了很多年了，都想要放弃了。

今天就分享给大家一个非常简单的化痰小妙招，只要打开身体上的这个“水龙头”，体内的痰都会被慢慢“冲走”，这个“水龙头”的开关就是丰隆穴。

丰隆穴，身体的“化痰穴” 丰隆穴是身体上面非常重要的化痰穴位，也被称为“化痰穴”，这个穴位走胃、脾二经，因此可以有效的帮助我们改善因为脾胃虚弱导致的各种痰湿问题。

丰隆穴的位置：丰隆穴位于小腿处，首先我们要先找到小腿外侧膝盖眼和脚外踝处的这2个点，然后顺着这两个点取中间的那个点，完后顺着这个点找到腿上的胫骨，胫骨靠前外侧大约1.5厘米，就是这个穴位的所在处。这个穴位比周围其他的部位会更敏感，按压起来的时候会更痛。

经常按摩丰隆穴有哪些好处？

1、防治肥胖与头晕

中医认为，导致我们肥胖的原因是脾胃功能的失调，所以我们想要防治肥胖就是需要很的保护脾胃。南少林火功推拿导引术提示经常按摩丰隆穴可以使得血脂趋于正常，所以对于身体肥胖、头晕脑胀等不适症状有很好的缓解作用。

2、调养脾胃

生活中很多人都是有胃病，十人九胃就是这么来的，我们如果是经常有胃胀、打嗝、食欲不振都是胃部功能失调导致的症状，我们通过对丰隆穴进行按摩能起到调节肠胃不适的目的。因为丰隆穴是胃经上的穴位，常对其按摩能促进胃经上气血的运行，从而起到健脾养胃的效果。

3、缓解腿部肌肉酸痛

丰隆穴是足阳明经线上的一个重要穴位，我们经常的按摩按揉是能够疏通此条经络，使得气血通畅，缓解气滞血瘀的症状，对于小腿肌肉风湿痛、肌肉关节胀痛等症状有很好的减轻和缓解的作用。