妈妈残杀亲生儿子，抛尸垃圾桶，击垮一个女人的远不止抑郁症

今天讲一个被丈夫长期忽视的女人，亲手毁掉整个家庭的悲伤故事：

11月30日，美国休斯顿。

当爸爸徐凯推门回到家后，迎接他的不是飞奔而来的儿子，而是一片漆黑中静坐的妻子，她神情恍惚，衣衫尽湿。

“儿子去哪儿了？”

“我把他送走了，在车库的垃圾桶里。”

43岁的华裔妈妈刘丽慧，竟违背本能，将年仅五岁的亲生儿子溺死，斩首丢进了垃圾堆……

此前，这位妈妈多年来饱受抑郁症痛苦折磨。

今年八月，她曾试图投河自杀，所幸及时被路过居民救下，送往哈里斯精神病治疗中心进行了短暂的治疗。

后服用医生所开抗抑郁药，因药物副作用难忍擅自停药，病情恶化。

值得注意的是：一年前，李丽慧做过子宫肌瘤切除手术，从那时起她的精神状态就开始出现问题。

据邻居回忆，她曾数次离家出走，敲开邻居家门情绪很不稳定。

邻居Nancy甚至分享了自己母亲的自杀往事，她提醒：“一旦你发现自己或身边人有自杀的倾向，要立刻寻求心理辅导，找医生帮忙，接受治疗。”

然而，但她病情的严重程度并未被丈夫重视。

直到案发当日，粗心的丈夫还乐观地以为，让儿子陪在身边，可以让她开心点，但是没想到惨剧这样发生。

什么才是压垮骆驼的最后一根稻草？

抑郁症的病魔，养育儿女的负担，还是冷漠自私的丈夫？

我们同情这个经历凶案后破碎的家庭，怜悯既是受害人家属也是罪犯家属的丈夫，觉得凶手妈妈可怜又可恨……

然而现实中，妈妈群体的抑郁症的确没有引起广泛关注。人们世俗地认为育儿负担、家务重担是每个妈妈应尽的义务，但从爸妈的女儿过渡到孩子的母亲，角色转化不是一天可以完成的。

何洁曾经在综艺中透露自己产后抑郁的经历：感觉生完孩子之后，像被抛弃一样，觉得自己一无所有，只有在给孩子喂奶时才找到一丝存在感。

身材发胖走样，繁重的养育任务，让她数次想到自杀。

每每爆出抑郁症妈妈轻生的新闻，带孩子一起高楼一跃自杀。

很多人都会觉得他们矫情、不负责任，但是少有人能站在女性角度想想：

“他们究竟为何郁郁寡欢？”深思一下抑郁症对个人身心健康和家庭幸福的潜在巨大危害。

有关妈妈群体抑郁症，可能存在的误区：

（1） 她看起来开心阳光，面带微笑，怎么会抑郁？

女子本弱，为母则刚，很多妈妈们总是佯装坚强，有了痛苦自己独自承担，不愿告诉他人，不要以一个人开不开心来判断她是否抑郁。

微笑抑郁症不是危言耸听，带给人们快乐的著名喜剧演员罗宾·威廉姆斯、金·凯瑞都曾饱受抑郁症的折磨。

也许爱笑的妈妈，开朗爱社交，并没有卧病在床精神萎靡，看似正常，但谁能知道她们笑靥之下隐藏着多么深的忧伤？

（2）我只是有点不开心而已，过几天就好，不会抑郁。
有些抑郁症是大脑器质性的问题，无法分泌像正常人那样平衡的神经递质，情绪管理机制出现bug，一时半会儿难以自行恢复。

很多重度抑郁症患者在轻度时还不知道自己已经抑郁，任何人都可能抑郁，关键在于我们自己、周围亲人朋友能否早点探寻到抑郁的蛛丝马迹。

女性天生易情绪化，身体疼痛、育儿的压力、缺乏社会支持系统，都会让女性陷入抑郁。

在这里呼吁爸爸们重视妻子们可能出现的抑郁情绪，及时发现及时治疗。

抑郁不是什么“见不得人”的疾病，它只是“情绪感冒”，不要讳疾忌医！

1.   重视妈妈们的抑郁情绪，无论是产前产后，还是育儿全程，察觉妈妈们可能出现的心理问题。

产前、产后由于激素水平的变化，妈妈们情绪易波动，加之婴儿的降临难以迅速适应新的角色，很容易陷入抑郁情绪。

孩子长大后，面临孩子教育升学的压力，妈妈们可能出现的焦虑抑郁同样不容小觑。

2.   做妻子最坚固的情感支持系统。

一个家庭女主人的情绪稳定程度决定整个家庭的幸福感。夫妻关系是第一位，其次才是亲子关系。所以养育好孩子之前，先做太太们强大的后盾吧！

妈妈们有再多的辛苦，再多的委屈，丈夫一句体谅的话语，一次不经意的问候，一次耐心地倾听，也许都会深深感动到她。当她劳累、烦躁时，听听她倒的苦水。

有人这样对男人说：

你给女人食材，她帮你张罗一桌佳肴。你给女人一个屋子，她帮你打造一个温馨的家。

妈妈们从来都不会嫌弃给的太少，而你总是太吝啬表达。

聪明的老公总是可以巧妙处理好婆媳关系和家庭矛盾，尤其是刚刚生育的孕妈，婆家娘家一齐参与到照顾新生儿的过程，往往多了些火药味。

如果没办法协调同意两代人的观念，那么一定要做个灵活的“双面贴”，妻子的抑郁往往提前体现在对婚姻关系的绝望上。

3.提升家庭责任感，提高育儿参与度。

电影《塔丽》展现了一个三胎妈妈的狼狈生活。

丈夫白天上班，下班打游戏，妻子马洛辞职做了全职主妇照顾孩子，孩子的哭闹，满地的狼藉，产后臃肿的身材，死水般机械重复的生活，她近乎绝望。

三宝出生后日夜颠倒的哺育让她吃不消，疲乏至极甚至出现幻觉，她的一次意外车祸，让老公彻底悔悟不再做甩手掌柜，开始带娃，分担她的育儿负担……

丧偶式育儿的沉重负担可以把妈妈逼上绝路，所以老公们抽出一些时间主动分担家务，照顾孩子，这对妻子而言，不光是减轻身体疲劳，更是情感上的体贴。

也许每个抑郁的妈妈都有一个冷漠的老公，如果男人主动承担起责任，类似今天的悲剧可能不会发生……

“关于抑郁我最需要说清楚的一点就是，它和生活没有半点关系。生活的轨迹上有伤心、痛苦和悲哀，这些总会在适当的时节出现，它们是正常的——不让人愉快，但的确是正常的。然而抑郁却处在完全不同的领域里，它意味着缺失——没有效果，没有感受，没有回应，没有兴趣。”

­——美国作家伊丽莎白·伍策尔

抑郁不会像感冒那样自愈，症状不会因为他人的几句安慰就迅速减轻。

如果自己觉察到不适，或身边亲友出现抑郁症状，请及时寻求专业的帮助，严重者需要长期药物治疗。

妈妈们，远离抑郁情绪的路上，你不是一个人！