今天外面38°，天气又闷又热，真是让人受不了，莫名的烦躁，唯有吃点冰霜的东西才能让我心情舒畅点，可打开冰箱的时候，发现冰箱里没有饮料，光喝纯净水又觉得无味，叫奶茶外卖吧，又觉得要等太久时间，自己早就渴死了，而且奶茶还是太高热量了，对于正在减肥的我来说，这真是要命呀！就在发愁的时候，突然想起来冰箱里还有百香果和青柠，于是立马从沙发上跳起来，三下五除二的功夫，也就花了5分钟的功夫，就把百香果和青柠一起搭配做好了一杯营养丰富又健康美味的生津解渴特饮了，嘿嘿！真是棒极了！

百香果又叫鸡蛋果，为什么叫鸡蛋果呢？那是因为百香果果肉看起来和鸡蛋黄像，外表又都是椭圆的，所以看起来就很形象。百香果素有“果汁之王”的美誉，在饮料中添加百香果果肉，可以让饮料变得更加的香甜可口，提高饮料的口感和品质。

百香果营养丰富，含有多达17种氨基酸、蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特。

百香果酸甜可口，用来泡水喝具有生津止渴、提神醒脑、润肠通便、排毒养颜、解酒护肝、消除疲劳，降低高血压和胆固醇的功效。不管大人还是小孩都非常适合喝，大人喝了排毒养颜、消除疲劳，小孩喝了提高免疫力，促进生长发育。现在夏天炎热，人们的身体容易缺水，这时候不妨多泡泡百香果来喝，不仅可以生津解渴，还可以消除疲劳，真是不可多得的健康自然饮料。

今天厨娘就和大家分享一道百香果青柠汁特饮的做法，在家只需要5分钟就可以做出一杯酸甜可口，生津解渴的健康营养饮料出来，真是棒极了！